Sütümü sağıyorum tek göğüste azalma başladı

Question

Bebeğim 2 aylık Sütümü sağıp veriyorum ek olarakta mama bebeğim doğduğundan beri emmiyor iyi geliyordu sütüm fakat bi kaç gündür sol göğsüm de azalma farkediyorum ne yapmam lazım ve neden böyle tek göğüste azalma oldu

Answer 1

Her iki saatte bir düzenli sağım yapıyor musun? İnsan yoruluyor bir süre sonra. Benimde bebeğim iki ay memeyi gördüğü an ağlıyordu asla emmedi. Sonra emzirme danışmanlığı aldım. Çok şükür emmeye başladı şimdi 10,5 aylık hala emiyor. Sonrasında mamayı da bıraktı. Dilruba Demirezer var instadan takip et istersen ayrıca ürünleri çok güzel süt arttiriyor kullandım kesinlikle tavsiye ediyorum. Kendisi de ücretsiz sorulara cevap veriyor. İstersen online danismanlikta veriyor çok ilgili.

Comments

Emzirme danışmanlığı uzaktan nasıl yapılıyor peki bilmiyorum işe yarar mı ki benim bebeğim memeyi gördü mü ağlıyor sanki anlıyor aşırı ağlıyor doğduğunda da böyleydi 1 ay çok uğraştım emsin diye hiç mama vermiyordum  5 saate kadar da bekliyordum ama yok zar zor 2dk emiyordu o da ağlama krizine giriyordu artık sağıp veriyorum artı mama

---

Benim oğlumda öyleydi hiç neneyi tutmadı gördüğü an bağırıyordu ağlıyordu ağzına koyunca asla kapatmiyordu. 2 ay sagarak verdim yalnizim sagmayi baş edemeyince mamaya başladım. Sonra Dilruba hanımla görüştüm. Yardım almak almamak tabi size kalmış ben tecrübemi paylaşmak istedim.

Answer 2

Benim de bazen tek gogusumdeki süt daha az geliyor normal sanırım bol su tüketmeye calis

Answer 3

2 aydan sonra göğüste süt regüle olur. Yani ilk zamanlarda vücut süt üretmem lazım diyip ihtiyaçtan fazla aşırı gelen süt bebeğin emmesine tüketimine göre ihtiyacı anlar ve o kadar üretmeye başlar. Zamanla ihtiyaca göre azaltır.

Her zaman da bir göğüsten daha az süt gelir.

Ne yapılabilir:

Sağımda göğsü her seferinde boşaltmaya özen gösterin. Sağım sıklığını arttırın. Göğsüne daha çok süte ihtiyacım var mesajı verir.

Power pump denen bir yöntem var.

Gün içinde 1 saat ayırıp şöyle yapılıyor,

20dk sağım, 10dk dinlen, 10dk sağım, 10dk dinlen, 10dk sağım 

Günün geri kalanında da normal sağım programınızı uyguluyorsunuz.

Günde 2 kere ye kadar uygulanabilir. 3-5 güne etkisini gösteriyor.

Sütünüzün en çok olduğu saatlerde yapılması önerilir. Genelde bu sabah saatlerinde olur

Ama benim gece daha çok sütüm geliyordu. Kişiden kişiye değişiyor. Sanırım dinlenmeyle alakalı olabilir.

Dinlenmek ve az stres en az bol sıvı kadar süt yapıyor.

Ve tabiki beslenme. Öncelikle bol sıvı,su. Su=süt. Rezene kaynatıp içmek çok iyi geliyor. Tahin, tahin helvası yiyebilirsiniz. Soğan, ıspanak, bulgur, çemen. Protein ağırlıklı yemekler et, süt ürünü ve yumurta dışında mercimek, bezelye, nohutta da bol protein vardır.