Süt Sağarak Ne Kadar Süre Devam Edebilirim? Sütüm Az Geliyor, Arttırmak için Hangi Yöntemler Etkili Olabilir?

Question

Bebegim memeyi pek emmiyor. Sadece sağım yaparak ne kadar ilerleyebiliriz? Kayinvalidem ve goruncem bebek emmezse sütün bir sure sonra hic gelmez diyorlar. Bu dogru mu? Ve sütümü nasil arttirabilirim? Rezene, hipp emziren anne çayı ve promalt içiyorum. Badem, yesil yapraklı sebzeler (ispanak ve marul gibi) sut yapacak seyler yiyorum (doktorun verdigi sut yapacak seyler listesindeki bircok seyi tuketiyorum). Bunlar disinda lacmix tabletlerden de içiyorum fakat sütüm aşırı derecede az. Onerisi olan veya emzirme danismani destegi alan varsa bilgilerini paylasabilir mi? 

Answer 1

Ne kadar sağım yapsanda bebek küçükte olsa daha cok emer emdikcede sütün gelir sagimla olmaz bide helva tahin çok süt yapiyor inşallah kesilmez benimde 4 oglum var ilk ve 3cude kesildi çok zordu stres yapma inşallah emerde bol bol gelir

Answer 2

Mutlaka kahvalti yapmalisiniz her sabah. Gunduz 2 3 saatte bir  gece de 4 5 saatte bir sagik yaparsaniz alirsirsn iz ve sut artar. Bir de uyku   ve su da onemli

Comments

Süt az cikiyor diye az sagim yapiyordum. Dediginiz gibi daha sık yapmayi deneyeceğim. İnşallah etkili olur

Answer 3

Boza ve malt içecegi iç. Rezene yi muhakkak iç. Ha bir de her içişte 2 su bardagı su iç. Uyumadan önce muhakkak yarım lt su iç. Ben çok faydasını görüyorum maşallah sen de görürsün inşallah 

Answer 4

Emmeyince sütün kesilmez ama zamanla azalır. Kuzenim sagım yaptı 1 yaşına kadar. Sonrsdan hepten azaldı. Sende sagabildiğin kasa sr sağ her boş fırsatta sağ. Çoğalır inşallah 

Comments

Soylediklerinizi yapacagim bakalım inşallah ise yarar

Answer 5

Bende yenidoğan annesiyim sol gogus ucum belirgin değil o yüzden ondan ememiyor diye arada sağım yapıyordum düzenli hale getirdim süt arttigini gozlemledim bide silikon meme ucu var onunla dene tutar muhakkak içime biraz anne sütü ya da mama içiyorsa mana damlatip öyle tuttur memeye zamanla kendi meme ucunu tutuyor yeşillik kesinlikle bide düzenli rezene neyle sağım yapiyorsun elektrikli mi manuel pompa mi

Comments

Aslinda silikon meme ucu almistim ama yapismiyor, guzel kaliteli hir sey degil sanirim. Onerecegin marka var mi acaba? Sarjli giyilebilir pompa mochi marka.

---

Biz yoğun bakım da yatmistik 5 gün orda mama +emzirme yapıyorduk beslemeyi benim gögüsüm sertleşmisti 1-2 gün ememediği için o zaman ucu da küçülmüştü hemşire demişti bana da wee markaydi eczanede o varmış onu almışlardı benim ki de yapışmıyor ama her emzirmeden önce sıcak suyla yikayip elimle destekleyip yapistiriyordum bir süre sonra ucu çıkınca gerek kalmıyor senin kendi gögsün sert mi şuan ona bir bak bebeğini silikon ucla emzirdikten sonra tekrar sağ bide sütüm az demissin toplam kaç ml bebegin kac günlük?

---

Deneyecegim bakalim, süt bebegim tamamen meme reddi yapiyorken toplamda 100 ml anca cikiyordu bir günde toplam. Simdi de memeyi cok almiyor birkac dakima kadar aliyor hep. Bebek 38 günlük oldu bugün.

---

Benim de 36 günlük iki meme toplam 60 ml di iki gündür 80 ml bence az değil sütün bilgin olsun

Answer 6

bebek emmezse sen düzenli sağım yapamazsın zaten. kızlarım yoğun bakımdayken 2 saate bir yarım saat sağım yapıyordum gece gündüz kesintisiz. o dönem sütüm aşırı arttı ama bebeklerim yoğun bakımdan çıkınca az emdiler ben de eskisi gibi düzenli sağamadım süt zamanla azaldı. 

yani kaynanan ve görümcen dolaylı olarak haklılar. süt konusu düzen istiyor ya çocuk düzenli emecek ya sen düzenli sağacaksın ama hem çocuğa  bakıp hem düzenli sağman neredeyse imkansız

Comments

Sezeyan olmasina ragmen en basta sütüm baya fazlaydi ve hemen gelmisti. O zamanlar manuel pompa ile sagim yapiyordum ve baya süt cikiyordu. Dogumdan 2 hafta sonra annem gitti ve süt de azalmaya basladi. Gercekten su an duznli sagim yapmam cogu zaman imkansizlasiyor, gunde iki kez sagim yaparsam oh iyi diyorum.. valla bebekle ugrasmaktan tuvalete bile gidemiyorumki :(

---

o nedenle süt zamanla azalır nihayetinde biter. emzirmek zorundasın. hem çocuk bakıp hem düzenli sağım yapamazsın zaten. mamayı seyrelt örneğin sabah akşam 2 kere ver. aralarda aç kalsın bir süre. bu süreçte ten temasını artırın. bebeğinle başbaşa duygusal vakit geçir. emmeye teşvik olacaktır.
ha emzirmeyi çok da istemiyorsan beklenen son zaten bir süre sonra sadece mamayla devam etmek olacak

Answer 7

Tabiki en iyi pompa bebeğin emmesidir ama sağım yapmak sütü azaltmaz. Hatta sık aralıklarla memeyi boşaltarak yapmak çoğaltır. Exclusive pumping dedikleri bir yöntem bu. Sadece sağımla bebeklerini besleyenler yapıyor. Ben de uzun süre sağıp verdim meme almayınca. Sonra bilinçli olarak sağım sürelerini ve sıklığını azaltıp bıraktım. Emzirdikten sonra da hemen sağım yapıp iyice memeyi boşaltabilirsin. Memeye daha çok süte ihtiyacım var mesajı verir. 

Bir de azalınca power pumping dedikleri bir yöntem kullanıyorlar. Gün içinde 1 saat ayırıp 20dk sağım, 10dk dinlen, 10dk sağım, 10dk dinlen, 10dk sağım şeklinde. Sonra normal sağım programına devam ediliyor. Günde 2 defaya kadar yapılabiliyor. 3-4 gün sonra çoğalıyormuş. Benim ihtiyacım olmadı ama sağarak verdiğim için araştırmıştım.

Su su su tahin, bol yeşillik (maydanoz ve nane hariç), protein ağırlıklı yiyecekler(et ve süt ürünleri, mercimek, bezelye gibi), protein ve yağ bakımından yüksek olan kuruyemişler, bulgur, rezene çoğaltır.

Yediklerinize ve bol sıvı tüketimine dikkat ediyorsanız uyku dinlenme stres çok etkiliyor. İyi bir uykudan sonra sütüm hep daha fazla gelirdi. 

Comments

Bu dediginiz yontemleri mutlaka deneyecegim, umarim ise yarar. Bebis bir uyusa beslenme ve dinlenme isini de halledicem  bilgiler icin cok teşekkür ederim, inşallah bende de ise yarar

---

İlk zamanlar çok zor oluyor biliyorum. 2saatte bir besleniyor, sen sağım yapıyorsun 15-20 dk her memeye, biberonu sağım aparatlarını temizle bebeği uyut derken kendine çok az zaman kalıyor. İnsanlar 2-3 sene sağarak nasıl baş ediyorlar bilmiyorum. Dediğim gibi beni ne yaptıysam emmedi. Ben de bebeğimle artık vakit geçiremediğimi farkedince bıraktım süt sağmayı. Mamaya geçtim.
Bu arada sağım yaparken meme ucunun girdiği kısmın çapı çok önemli. Genelde standart olarak 24cm çapında olur sağım makineleri. Çok büyük olursa memenin aerola dedikleri kahverengi kısımı uzayıp çekim gücüyle borunun içine doğru gidiyor, küçük kalırsa da biruya sürtünme yapıyor. Yanlış çap hem acıtır hem verimli olmaz. Aparatın bu kısmına flanş denir. Farklı çaplarda flanşlar ya da flanş ucu satılır. Benim meme ucum küçüktü. Daha dar bir çapta flanş bakmıştım. Uygun çap tam meme ucunun bitimine göre bakılır. Kahverengi kısma göre değil. Bilginiz olsun...

Answer 8

Gelir ama bu stres durumunuzla da baglantili. Sagarken miktari gordugunuz icin stres yaparsaniz hormonlar dogru calismayabilir. Bebek emerken gormediginiz icin bu stresi pek yasamazsiniz. Tavsiyem sagarken kontrol etmemeniz veya ustunu ortmeniz. Bebeginiz kucuk buyudukce daha iyi tutar memeyi ama bu arada sık sık emzirmeyi deneyin. Uyku halinde emzirmenizi tavsiye ederim. Uzun ve sık emzirilmeli. Ayni sekilde sutunuzu de sık sagin ki cogalsin. Uyuyabilir emerken cok normal uyandirip devam etmesini saglayin. Surekli biberonla beslenen bebek sutunuz gelse de bi zaman sonra memeyi tutmayabilir.