Bebeklerde Uyku Eğitimi: Kaç Ayda Başlanır ve Kendi Uyumasını Sağlama Yöntemleri?

0 oy
723 göst.
28 Mart 2020 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (120 puan) tarafından soruldu
Merhabalar bebeğinize uyku eğitimi vermeye kaçıncı ayda basadiniz.Birde yataginda kendi kendine uyumasını sağlayabilirsiniz mi.yardimci olur musunuzz

7 Cevaplar

+2 oy
28 Mart 2020 (150 puan) tarafından cevaplandı
Sık sık soruluyor bu, bizde benzer şeyler söylüyoruz ama yazmadan geçemedim. Ben eğitimciyim. Bunca yıldır  o kadar  kitap devirdim 4. 5. Ayda başlayan eğitime hiç rastlamadım. Bu uyku eğitimi adlandırması yanıltmaca. Uyku eğitimi denen şey bebegi koşullama süreci. Neye kosulluyoruz peki bebegi? ağlasam da annem babam yanıma gelmeyecek, yatakta yalnız birakiliyorum  sevilmiyorum, onlara güvenemem vb şeyleri dusunmeye. Bebek böylece çaresizligi öğreniyor. Ağlamaktan yorulup uyuya kalıyor. Bize de bunu iste bebeği eğittik diye yutturuyorlar. Eğer bu kadar küçük bebeklerde ögrenmenin asil.anlami olan "istendik yonde kalıcı davranış degisikligi" gerçekleştirmek mümkün olsaydı o zaman her türlü eğitime o aylarda başlardık. Dil, din, değerler eğitimi Allah ne verdiyse. 1 yaşında alim olurlardi. Dolayısıyla bu uyku eğitimi ismiyle pazarladiklari sey sadece  çaresizliğin dayatilmasidir. Belki bunu uygulayanlar benim.bebegimle.bagim çok.iyi diyebilir. Fakat elimizdeki bilimsel veriler bebeklik cağındaki travmaların yetişkinlikte çok ileri yaşlarda bile farklı şekillerde ortaya çıkabileceğini kanitliyor. Oyuna gelmeyelim.

 
28 Mart 2020 (306 puan) tarafından yorumlandı
Uyku eğitimi illa ağlatmak değil  çok güzel öneriler var denemedim ama denenebilir yani tabi o yontem de uyku egitimi olmaz hepimizin az cok deneyebilecegi oneriler çocuğu ağlata ağlata uyutmak ne saçma bir şey çok haklisiniz çok güzel yazmışsınız eğitimci olunca insan cümleler de ayrı bir güzel anlatım da ayrı bir güzel oluyor
-Reklam-
0 oy
28 Mart 2020 (7,203 puan) tarafından cevaplandı
6. Aydayiz halen bir uyku düzenimiz yok:) 
0 oy
28 Mart 2020 (4,548 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebeğim üçüncü ayında ayakta salamyi başladım sonra ayaklarımın üstünü koyup bırakıyordum salmiyordum  sonra artık öyle böyle dördüncü aynida Kendi kendine uyumayı öğrendi ama atak haftaları olunca o düzen bozuluyor artık Kendi haline bıraktım yeni atagumiz biti bakalım şimdi nasıl alıştırma yapicaz
0 oy
28 Mart 2020 (5,307 puan) tarafından cevaplandı
Egitim vermedim ama yataginda kendi kendine uyuyor
28 Mart 2020 (150 puan) tarafından yorumlandı
Boyle bebeklere bayılıyorum ya. Yataga yatirip sakince   uyutmaya calisinca bir amuda kalkmadığı  kaliyo. Bizimki bozuk heralde
28 Mart 2020 (5,307 puan) tarafından yorumlandı
Kucuklukten beri hic sallamadim. Onceleri kucagimda uyuyordu sonra yerine yatiriyordum. Simdilerde once biraz kucak keyfi yapiyor, iyice uykusu gelince zaten yerine yatmak istiyor ve uyku arkadasiyla uyuyor. Geceleri cok uyaniyor ama hala, 8 aylik olmasina ragmen 2 saatte bir filan emiyor. Emmesi bitince yerine koyuyorum yine uyuyor. Uykusu yoksa da kendi kendine takiliyor yatakta. Her bebegin baska huyu var. Benimkini uyutmak kolay ama uyku sureleri 2 saati gecmiyor malesef.
28 Mart 2020 (150 puan) tarafından yorumlandı
Ne mutlu size uyumayacak da kendi kendine takılacak.. Ben bunu ancak rüyamda görürüm. Uyku arkadaşını ben de denedim ama bizimki olayı yanlış anladı. Tavşanını verince boğuşmaya başlıyor onunla. Annem almış o kadar oynamazsam ayıp olur mu diyor, neyin pesinde anlamadım. Dediginiz gibi hepsinin huyu farklı sanirim
28 Mart 2020 (5,307 puan) tarafından yorumlandı
Haha cok tatli ya :) ben snooze babyninkini kullaniyorum mendil gibi olan, onu bir eline aliyor diger elin parmagi da azginda oyle uyuyor.
28 Mart 2020 (150 puan) tarafından yorumlandı
Uslu bebeciginizin önünde saygiyla eğiliyorum. Darısı basimiza
0 oy
28 Mart 2020 (6 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba bebeğim 7 aylık olmak üzere 1 haftadır uyku eğitimi için uğraşıyorum. Önce ağlatma yöntemini denedim ama çok vicdanım sızladı yapamadım . Sonra kendimce bi yöntem buldum aynı saatte uyutuyorum. Beşiğe geçiyoruz. Sevdiği bi kitap var onu açıyorum. Yüzümü gostermeden onun sayfalarını değiştiriyorum. Bi yandan da sessizce ninni söylüyorum. Ilk günler çok feci ağlama krizleri geçirdi sürekli sakinlestirdim. Ama bugün daha iyiydi. Yavaş yavaş alışıyor sanki. Inşallah ise yarar yaa. 
0 oy
28 Mart 2020 (420 puan) tarafından cevaplandı
Benim bebegim kendi kendine uyumayi ogrendi 3bucuk aylık öncelik saatler çok onemli saatinde yatirin ve uyku arkadasi canm saatleri alistirina kadar kucagimda salliodum yari uyur yatagina koydum sonra saati gelince zaten uyuyo hiç aglatmadanda mümkün aslinda erkenden baslamak lazim 
0 oy
28 Mart 2020 (306 puan) tarafından cevaplandı
Uyku eğitimi illa ağlatmak değil ki araştırın çok güzel öneriler var denemedim ama denenebilir yani çocuğu ağlata ağlata uyutmak ne saçma bir şey 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerde uyku eğitimi kaçıncı ayda başlanmalı?
Bebeklerde uyku eğitimi genellikle 4-6 aylıkken başlanabilir. Bu dönem, bebeklerin sirkadiyen ritimlerinin geliştiği ve daha düzenli uyku alışkanlıkları edinebildiği zamandır. Ancak her bebek farklıdır, bu nedenle bebeğinizin hazır olduğunu gözlemlemek önemlidir.
Bebeğin yatağında kendi kendine uyuması nasıl sağlanır?
Bebeğin yatağında kendi kendine uyumasını sağlamak için tutarlı bir yatma rutini oluşturmak önemlidir. Odada karanlık ve sessiz bir ortam yaratın, ardından sakinleştirici aktivitelerle bebeği uykuya hazırlayın. Bebeği uykulu ama uyanıkken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eder.
Uyku eğitiminde en etkili yöntemler nelerdir?
Uyku eğitiminde etkili yöntemler arasında 'ferber yöntemi' (ağlama aralıkları), 'yumuşak başlangıç' (hızlı müdahale) ve 'kontrollü ağlama' gibi yaklaşımlar bulunur. En etkili yöntem, bebeğinizin mizacına ve ailenizin tercihine en uygun olanıdır. Sabır ve tutarlılık başarı için kritiktir.
Uyku eğitimi bebeğe zarar verir mi?
Uyku eğitiminin bebeklere zarar verdiğine dair bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır. Doğru uygulandığında, uyku eğitimi bebeğin daha iyi uyumasını, dolayısıyla daha mutlu ve sağlıklı olmasını sağlar. Önemli olan, bebeğin güvenli ve sevgi dolu bir ortamda uykuya dalmasını sağlamaktır.
Uyku eğitiminde ne kadar süreyle sabırlı olmak gerekir?
Uyku eğitiminde sabır en önemli unsurdur. Genellikle ilk birkaç gün içinde belirgin iyileşmeler görülse de, tam adaptasyon süreci 1-2 hafta sürebilir. Bebeğinizin tepkilerini gözlemleyerek ve gerekirse yöntemi hafifçe ayarlayarak ilerlemek en doğrusudur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,377 soru

24,370,816 cevap

348,000 kullanıcı

...