Cnm önce uyku saatlerini düzenle ve uyku rutini oluştur yani örneğin akşam uyku saati gelmeden yarım saat önce banyo masaj emme şeklinde ancak destekli uyutmaman lazım eğer sallayarak meme vs uyutuyorsan uyumaz uyku döngülerini atlatamıyorlar çünkü destekli uyuduğu için. Uyku eğitimi vermen gerekli instagtamda baldan anne diye bir sayfa var çok faydası olur sana gözat derim