Kendi yaptigimi soyleyeyim sabah uyandigimizda kan ilacini içiyoruz ya anne sutu ya da 60 cc devam sutu sonra 2 saat sonra anne sutu ve 20 dk uyku uyaninca bizle beraber kahvalti yani labne ya da suzme peynir ya da yumurta sonra az su anne sutu ve uyku uyaninca meyve ya da meyve suyu uyku uyaninca ari nin gece mamasi ya da pirinc unu ya da kendi yaptigim corbalar anne sütü ve gece uykusu