9 gibi ışıklari ,tv.nu kapatin herkes uyuyacak deyin ,ona gece oldu mesaji verin evseki hwrkes numaradan uyusun:) uyku saati olduguna inandirin evi gezdirin ısiklarin kapali olduguna herkewin uyuduguna inandirin,ilk cocgumda beb oyle yapmistim bur sure sona işe yaradi tabi hemen ilk gun uyumasini beklemeyin