Doğum Sonrası Kilo Verme Rehberi: İpuçları ve Çözümler

Question

Ay kızlar bi ben mi veremiyorum doğum kilolarini gitmiyooo gerçi yiyorum ama herkez ne güzel erimiş siz neler yapiyosunuz gitmesi için 

Answer 1

Hic bisey yapmadım 52 ile gebe kldim 70 oldum a malesef verdim hep :( oysa ne sevinmiştim aldim diye gobegim bile klmadi 3. Aya kdar kendisi toplandı 

Comments

Ay bende senin gibi olmak isterdim

---

normal mi sezeryan miydi, göbek kalmamış ya ondan merak ettim, korse kullandınız mi, ben 53le.hamile kaldım, 71le doğuma.gittim şu an.23 gunluguz 57kiloyum, ama göbek var işte

---

Benim 4 5 aydan sonra tam.gittin hemen gitmez.ku.daha 23 gün olmuş ve kilo
 Vermenin bayağı dehşet

---

yeme içmeyi azaltmadim tamamen kendiliğinden, eşim de diyor çok hızlı gitti bunlar ericeksin diye ama ödem çoktu bende  ödemi atınca normale döndüm demekki

Answer 2

Sen yiyon canm ben yemeden şişiyorum off 87 ile hamile kaldm boyum.uzun o avantajm vardi 102.ile doğuma grdim dogumdan sonra 83 e düştüm 1 hafta içinde  ama suan 105 ve sirf ödem heryerim uyumaynca  şişiyorum:( ve yemek yemeyi unuttgm icin duzenm yok kilo alıyorum durmadan bebişim 8 aylık 

Comments

değerlerine mi baktırsan aceba

---

Hormonlarm yavaşladı zaten canm baktrmstm

---

Fotoğraftaki sen misin canımm? Maşallah  hiç göstermiyorsun ❤ ben de 80le hamile kaldım boyum 1.75, 96yla doğuma girdim, şu an 88im ama kilom çok belli oluyor, bundan hiç hoşlanmıyorum :( kızım daha 3.5 aylık, diyet yapamıyorum, pek yemek düzenim de yok maalesef..

---

Ah canm cok sagol ama o bekar halim   bende 1.74um hani bahane degl kemiklerm iri daha dogrusu bel kemiklerm cok iri belim yok zaten ‍♀️ esim yeni kiyafet alalm dyor inan canm istemyor kötü hssedym kendimi e uykusuzlkta kilo aldryor yanina streste eklennce oo tadindan yenmyor. Bizimki 8 aylik ben yne yapamiyorum çünkü duzenim daha oturmadi e smdi diş dönemi kalcasinda sorun vard bunlardan dolayi gergnlik hat safada.. gece 2 3 sabah 7 8 hal kalmyor insanda ve gece uyanyorz çok . Herhalde 1 seneye kadar boyle devam eder sonra gitsin kilolaarr ınsallah

---

İnşallah canım tempomuz ağır, biz de ağırlaştık tabi :))) ama olsun bebişlerimiz sağlıklı olsun yeter ki, dediğin  gibi yaşını doldurunca biraz daha rahatlayacz inşallah, kilolar da yerleşmeden gider umarım :)))

---

Insallah canm onlar inan saglkli olsn da kilo gder dye dusunuyrm

Answer 3

Bende aynıyım kuzum ya 3 buçuk ay oldu doğum yapalı 80 klyum halen 86 kloyla doğum yaptım 6 klo verdim sadece

Comments

Bende 68 'le hamile kaldim 82 ile doğum yaptim 74 tüm emzirirken kilo aldim şuan 76 5 ay oldu ay hiç yakışmıyo kıyafetler olmuyo hiç biri

---

Ay benim de öyle hiç bir şeyim olmuyor ben tüpbebekle hamile kaldım tedaviye başlarken 55 kiloydum ilaçlar klo yaptı bende 65 kloylayla hamile kaldım sütüm olsun diye yiyorum valla napıyım ek gıdaya geçince artık bişeyler yaparım :)

Answer 4

65 le hamile kaldım 80 ile dogurdum üç aylık bebeğim seksen kilo oldum yemiyorum vermiyorum yiyorum vermiyorum hiç bir şey olmuyor çok çirkin hissediyorum :(

Comments

Aynen bende öyle sürekli siyah giyiyorum hiç bisi yakışmıyo

---

Oruç ta tutuyorum çok şükür sütüm bar diye gece yiyorum bı de inş daha da almam napcaz bilmiyorum

Answer 5

Ben de malesef. Yiyorum. Yemesem verir miyim bilmiyorum. Sut olsun diye ha bire.yiyorum. ve canim tatli istiyor kan degerim cok dusuk ondan mi bilmiyorum :(

Answer 6

Bebegim 5 aylik benim 75 ile hamile kaldim 87 ile doguma girdim. Dogumdan sonra 15 gun icinde 74 e dustum. Sonra nedense geri aldim 79 oldum suan  doyetteyim 76 ya dustum ama cok zor gitmiyor hic boyle

Comments

Nasıl yaptiniz diyeti

---

Ilk bir hafta hic birsey yemedim ama sutum cok azaldi bende az az yiyorum 10 gundur de veremiyorum :/

Answer 7

Kiz bende 67yle hamile  doguma 90la gittim bi ara 76ya dustum simdi yine 78 olmsm bunlar kaldi veremedm yaaa :(

Comments

Aynen bende veremedim çok çirkin görünüyor ya

Answer 8

60la hamile kaldim. 75le dogum yaptim. 3 ay sonunda 58 kilo oldum. Suanda bebegim 8 aylik 57 kiloya kadar geriledim. Ama hic birsey yapmadim. Kendiliginden gitti

Comments

Ay masallahhh

Answer 9

Üzülmeyin kızlar şuan emzirme dönemi olduğu için vücut fazlasıyla yağ ve su tutuyor tedbir amaçlı depoları harcamıyor emzirme dönemi bitince verirsiniz

Answer 10

Bende hiç veremedim 7 ay oldu hala olduğu gibi duruyor