Alerji dostu tarifler diye bi yemek kitabı var, hem miniğin ek gıda sürecinde faydalı olur hem de sizin kendi tüketebileceğiniz gıdalar konusunda yardımı olur. Tüm paket ürünlerinden, süt ve sütten yapılma her ne varsa uzak durmak gerek. Fındık, ceviz, badem, fıstık gibi yemişler de kızımı etkiliyor messela, denemediyseniz bi süre bu tarz çerezlerden de uzak durun. Herşeyi kestiğiniz halde hala devam ediyorsa son olarak gluten içeren şeylerden de bir süre uzak durun. Yiyecek çok az şey kalıyor farkındayım ama mecbur bir süre sebze meyveyle idare edip denemeye devam etmek gerek.