Uyku sorunu için fikir verir misiniz

Question

6 aylık olmamıza 12 gün var fakat yaklaşık 10 gündür uyku rutinimiz aşırı bozuldu. 9-9buçukta uyutmaya çalışıyorum bu 10u 11 i buluyor. Uyusada beşiğine götürdükten sonra mızmızlanarak uyanıyor. Elımi sırtına koyuyorum varlığımı hissetmesi için ama asla fayda etmıyor kendını kaldırmaya calısıyor, kalkmaya çabalıyor. Ne yapmam gerekir acaba. Uyku öncesi banyo, sakinleştirici müzik, masaj, hikaye okuma, VS hepsini 4 aylıktan beri yapıyorum. Bu arada anaokul ogretmeniyim bir sınıfta 20 çocuğa hakim olabiliyorken kendi bebeğime fayda etmıyor ‍♀️gerçekten terzi kendi söküğünü dikemez dedikleri bu galiba yardımcı olursanız bilgi alısverısınde bulunursanız cok sevinirim 

Answer 1

Ben youtubedan vakia suresi aciyorum asiri rahatlatio uyuyo hemde icinde ayelti kursu felan nazar dualarida var onu acip sakin bi odada uyutabilirsin 

Comments

Diş çıkartıyor belki oda zorluyordur dıye aklıma gelmedi değil. Zatenn bırseyler dınleterek uyutuyordum ama bu sureyi de deneyeceğim. İnşallah sifa olur :)

Answer 2

Bu aralar bizde de cok sıkıntı var acaba bu donem bebeklerde hep mi oluyor bilemiyorum. Bizde 11gun sonra 6aylik olacagiz. Gaz problemimiz vardi,o bitmeden dis geldi ama yinede aksam belirli rutinler ve yatis saatimiz belliydi. Son 1 haftadir agliyor,kalkmaya calisiyor uyutana kadar yarim saat geciyor :(

Comments

Neredeyse aynı şeyleri yaşıyoruz sanırım. Aşırı memnundum çok mutlu oluyordum düzeninden ama bırden bıre degısıverdı kızçem.

---

Dedigim gibi bizin zaten sikintiliydi uykularimiz ama tam duzene giriyordu,özellikle gunduz yatagina birakiyordum kndisi uyuyordu. 1 hafta falan iyiydik simdi surekli yaninda istiyor,mizmizlaniyor,uyutmaya calisirken kiyameti koparıyor.

Answer 3

Arkadaşım benim bebeğim 9 aylık doğduğundan beri hep aynı rutini yaptım ve çok rahatım mesela oğlum 7 de kalkıyor kahvaltı yapıyoruz oynuyoruz 2 saat sonra uykusu geliyor yatıyor hiç uyutmuyorum 2 saatin geçmesini bekliyorum  sallayarak uyutmuyorun saati gelince beşiğine atıyorum ninni söylüyorum 10 dakika sürmüyor uyuması .

Sen bebeğini nasıl uyutuyorsun nerede uyutuyorsun unuttuğun ortam nasıl bunları bir düşün. 

Benim bebegimin uyuduğu ortam sakin ve güneş almayacak aydınlık olmayacak bir ortam kendi yatağında yatmasını sağla ağladıkça uyumak istemdikce yatağından kaldır sakinlessin tekrar koy yatağına 

Uyku uzmanı takip et mesela Sinem gerger akınal bu uzman çok yardımcı oluyor birde ona danış bence 

Comments

Bizim gündüz uykumuzda sorun yok gündüz uykumuz kaliteli, kaliteli gündüz uykusu rahat bir gece uykusu verırmiş ama 2 3 kez mızmızlanarak uyanması benı düşündürüyor. Kendi odası sade ve sakin yatağında yatıyor karnıda tok oluyor. Damakları ağrıyordur diye duşünerek jelini de kullanıyorum. Aşırı uykusu oluyor belli ama zorlanıyor işte. Ve çookk sessiz ortamda uyuyamıyor kendı pırtlamasına Bile uyanabiliyor :) müzik sesine, konuşma seslerine alıştırdım bu yuzden muzık dınleyerek ya da ben şarkı soylerek uyutuyorum. Ama tavsıyelerınız için tesekkur edıyoruö faydalı oldu benım ıcın. Bahsettiğiniz uzmanı suan inceliyorum :)

Answer 4

Her gün düzenli melisa çayı iç sütünden geçsin bana da emzirme danşmanı önermişti düzenli kullanmazsan faydası olmuyır

Comments

Peki kullanımı nasıl. Süte karışması zaman alacağı için öğlen falan tüketilmesi gerekiyor galıba gece uykusunda emeceği için. Bilemedim :/

---

Günde 2 fincan tüketiyordum ben mğlen 1 gbi içiyordm bide akşam yemekten sonra

Answer 5

Geçmiş olsun  canim  allah yar ve yardimcin olsun  inşallah  diş çıkartma yada atak haftası olabilir ondan bunlar gecince daha iyi normallesiyor:))