8 aylık bebek için uyku düzeni nasıl sağlanır?

Question

Kızlar bebeğim 10 gün sonra 8 aylık olacak sabah 7 de uyanıyor akşam 9 da gece uykusuna yatıyor. Gündüz 2 uykuya geçirmeye çalışıyorum ama saatleri bir türlü ayarlayamiyorum. Normalde 3 uyku yapıyor 09-1:30-16:30 toplam 3 saat uyuyo iki saate nasıl kaydırabilirm..

Answer 1

Canım ben saatleri tam anlayamadım ya daha detay verebilir misin bakıyorum boş boş ☺️☺️

Comments

:) şimdi şöyle, normalde şuan 7 de uyanıyo 9 buçukta 1. Uyku 13:00 de 2. Uyku 16:30 3. Uyku
Gece uykusuna 9 da geçiyor. Ama şimdi gece uykularına direnmeye başlıyor sabah erken uyanmaya başladı. Bu saatleri gündüz 2 uykuya nasıl çekebilirim şuan toplam 3 saat uyuyo gündüz uykusunu bunu 2 uykuya dağıtmak lazımmış ama saatleri tutturamiyorm gece uykusuna çok geç kalmış olacak 9 a kadar nasıl yapsam bilemedim

---

Bebeğin kendi kendine mi uyuyor yoksa destekli bir şekilde mi uyuyor. Eğer kendi uyuyorsa.  sabah 7 de uyanmamasi için 6.30 gibi uyutmak için uyandır yöntemini deneyebilirsin böylelikle uyku döngüsünü kendi kendine atlatıp 1 veya 2 saat daha uyuyabilir.  . Kendi uyumayıp destekli sallayarak ya da emerek uyuyorsa dediğim teknik ise yaramaz.

7. - 7.30 uyanma
10 -11 buçuk = 1. Uyku 1 saat 30 dakika maximum olack
14.30 - 16.00 = 2.Uyku  1 saat 30 dakika maximum olack
19.30 -20.00 = gece uykusu

---

Bazen kendi uyuyo ama beni görmeden uyumuyo odadan çıktığım an bağırıyor

---

Uyku saatlerini yazdım bir öyle deneyin araliklik sürelerini de

Answer 2

Neden değiştirneye çalışıyorsun canım uyku sayısı değişikliği bi gelişim aşamasıdır hazır olmadıysa istediğin saate ayarlayamazsınki nasıl olcak bilemedim

Comments

İşte şu günler 6 da uyanıyor gece uykusuna 9 buçuğa doğru kayıyor gece uykusu kısalmaya başladı o yüzden