Süt Yapan Yiyecekler: Emziren Anneler İçin Beslenme Rehberi

0 oy
1,139 göst.
29 Ekim 2018 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde misafir tarafından soruldu

Arkadaşlar 13 günlük ikizlerim var sütüm  yatmıyor gündüz uyudukları için birikiyor sorun olmuyor ama gece hiç uyumuyorlar sürekli emmek istiyorlar o zaman da süt yetmiyor bosaltiyorlar ama doymuyorlar neler yersem sütüm çoğalır 

12 Cevaplar

0 oy
29 Ekim 2018 (34 puan) tarafından cevaplandı

tavuk corbasi rezene cayi booollll suuuu... bendr bunlar ise yarıyor canim

-Reklam-
0 oy
29 Ekim 2018 (412 puan) tarafından cevaplandı

Tahin helvasi bulgur pilavi sogan ye cnm bnde yarim saat sonra goguslerim tas gibi oldu

29 Ekim 2018 misafir tarafından yorumlandı
Sogan gaz yapmaz mı
29 Ekim 2018 (80 puan) tarafından yorumlandı
sogan ve bulgur pilavi gaz yapiyor az az yiyip uzerine kimyon icebilirsin kimyon gaz aliyor.
29 Ekim 2018 misafir tarafından yorumlandı
Tesekkurler deneyecem insallh
29 Ekim 2018 (412 puan) tarafından yorumlandı
Bnde hic gaz ypmdi sogani az az yiyerek cocugu alistirdim
0 oy
29 Ekim 2018 misafir tarafından cevaplandı

Kimyonlu rezene cayi iciyorum hem gaz problemi hemde sut artsin diye. Humana stil tea iciyorum. Her gun 1 bağ dere otu sut yapiyor. 

29 Ekim 2018 misafir tarafından yorumlandı
Teşekkürler kimyonlu rezene cayini nerden bulabilirim
29 Ekim 2018 misafir tarafından yorumlandı
Eczanlerde var. Istersen kendinde yapabilirsin. Bi kupa bardagi sicak  su 1 tatli kasigi kimyon 1 tatli kasigi rezene 10 dk demliyorsun iciyorsun gunde 2 bardak.  Rezeneyi aktardan aldim ben.
29 Ekim 2018 misafir tarafından yorumlandı
Tesrkkurler bende alayim o zamn
30 Ekim 2018 (666 puan) tarafından yorumlandı
En güzeli aktardan almak eczane deki çaylar aynı oralete benziyor hem de çok pahalıya geliyor 50 TL ya ufacık birşey 15 gün yetmedi bana aktarda rezene 3 kimyon 2 TL :) hem de orijinal tohumu yani
0 oy
29 Ekim 2018 (96 puan) tarafından cevaplandı

Gece memeler yumuşak olur çünkü gece gündüze göre süt daha yağlıdır. Gece ve gündüz sütün içeriği farklıdır. Bu gece sütünüz bitiyor anlamına gelmez. Bebek emerken bile süt üretir memeler. Yani süt devamlı var.

0 oy
29 Ekim 2018 (2 puan) tarafından cevaplandı

Kuru üzüm ve kuru kayısıyla kompostu yap cnm semiz otuda cok güzel süt yapıyor birde helva canm ben yaptım cok şükür sonucunda cok iyi oldu 

0 oy
29 Ekim 2018 (1,916 puan) tarafından cevaplandı

Eczanede Humana Still Tea çay var ben faydasını gördüm. Üzüm incir tahin helvası ve bol bol su iç. Bol sütlerin olsun inşallah 

0 oy
29 Ekim 2018 misafir tarafından cevaplandı

Canım aktarda emzirme çayı bulabilirsin öneririm.

0 oy
29 Ekim 2018 misafir tarafından cevaplandı

Dereotu, tahin helva, biskuvi, kuru incir. Gece uykusu ve bol su.

0 oy
29 Ekim 2018 misafir tarafından cevaplandı

Bol bol su iç incir, kayısı hoşafı,  hergün 1 tane çikolata ve tahin pekmezi ye 

0 oy
29 Ekim 2018 (23 puan) tarafından cevaplandı

Canım aktardan lohusa sekeri al kizamik sekeride deniyo bol bol sütün olur inş bide protein kaynaklı cok beslen sutün yaglı olur bebek daha iyi doyar canım.

0 oy
29 Ekim 2018 misafir tarafından cevaplandı

Yeşillikler süt yapar özellikle dereotu. Bulgur pilavı ve sogan da sut yapıyor ama gaz da yapar bende onun için rezene ve kimyon karistirip iciyorum. Bunların dısında bence en iyi süt yapan su. Ben her gün 3 litre su içiyorum o gün hiç sütüm azalmıyor

0 oy
31 Ekim 2018 misafir tarafından cevaplandı

Benim doktorum balik ilacida vermisdi kizim emmedi yazikki amma sutum yagli ve sariydo

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Emziren anneler sütünü artırmak için neler yemelidir?
Emziren anneler sütünü artırmak için özellikle demir, kalsiyum ve protein açısından zengin gıdalar tüketmelidir. Kuru yemişler, tam tahıllar, yeşil yapraklı sebzeler ve baklagiller süt üretimini destekler. Bol su içmek de önemlidir.
İkiz bebeklere yetecek kadar süt üretimi için beslenme nasıl olmalı?
İkiz bebeklere yetecek kadar süt üretimi için beslenmenize ek olarak daha fazla kalori ve besin alımına odaklanın. Anne sütü artırıcı çorbalar, komposto ve bitki çayları (rezene gibi) faydalı olabilir. Dengeli ve çeşitli beslenme esastır.
Sütümün kalitesini ve miktarını artıracak doğal yöntemler nelerdir?
Süt kalitesini ve miktarını artırmak için öncelikle bol su tüketilmeli ve stresten uzak durulmalıdır. Rezene, çemen otu ve dereotu gibi bitkiler süt artırıcı etkileriyle bilinir. Yulaf ezmesi ve hurma gibi enerji verici gıdalar da önerilir.
13 günlük ikiz bebekler için sütüm neden yetmiyor olabilir?
13 günlük ikiz bebekler için süt yetersizliğinin nedeni, bebeklerin sık emme ihtiyacı ve annenin beslenme düzeninde olabilecek eksiklikler olabilir. Bebeğinizi sık sık ve etkili bir şekilde emzirerek süt üretimini tetiklemek önemlidir.
Süt artırıcı özel tarifler ve yiyecekler var mı?
Evet, süt artırıcı özel tarifler arasında yulaf ezmeli sütlaç, tavuk suyuna şehriyeli çorba ve bol sebzeli güveç yer alır. Kuru kayısı, incir ve badem gibi kuru yemişler de sütü çoğaltmaya yardımcı olur.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 818 göst.
10 Ekim 2018 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde ^DefneM^ (22 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 365 göst.
15 Temmuz 2024 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde 1anne_1bebek (138 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 144 göst.
17 Mart 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde melikeili (257 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 386 göst.
5 Mart 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Kubra3838 (178 puan) tarafından soruldu

1,490,572 soru

24,360,328 cevap

347,031 kullanıcı

...