Ben bebegimi cok kucukken kendi uyumaya alistirdim. Simdi nerdeyse 8 aylik olacak banyosunu yaptiriyorum uyku tulumunu giydiruyorum iyigeceler oglum diyip öpüyorum yatagina koyuyorum kendi uyuyor. Ben kendi yaptiklarimi anlatiyim. Cocugumu yüzüstü yatirdim memesini agzina verdim poposuna hafif pişpişladim. Emzigi attikca agzina geri verdim. Ilk baslarda biraz uzun surse de bu sekilde uyumayi ögrendi. Uyuyana kadar basinda bekledim ve dalınca emzigi agzindan aldim. Sonra yavas yavas popoya pişpişi da biraktim. Once popoya vurmadan sadece agzimla piş piş yapiyordum. Sonra onu da biraktim. Zaten bebegim uyku tulumunu giyip emzigi alinca uyku zamani oldugunu kavradı. Emzigi sadece uykuya gecislerde kullaniyorum. Zaten artik emzigini kendi bulup agzina sokabildigi icin uyuyana kadar yaninda kalmama da gerek kalmiyor. Bazen yataginda biraz oyalaniyor sonra uyuyakaliyor. Bazen saniyeler icinde uyuyor. Ama size tavsiyem uyku aralarini iyi ayarlayin. Bu uyku egitmenleri bebekleri uykulari gelmeden aglatarak uyutmaya calisiyor. Ben bebegimin okadar aglamasina dayanamazdim. Kesinlikle bebegin uykusu gelmeli ki uyumaya hazir olsun. Bu araliklar bebege gore degisiyor. Zaten uykusu geldigini o size belli ediyor. Bunlari takip ederek bir döngü olusturun. Ornegin benim bebegim su anda 2 gunduz uykusu yapiyor ve herbirinin arasinda 3.5 saat uyanik kaliyor. Gece uykusuna ise son uykudan uyandiktan 4 saat sonra yatiyor. Bu araligi onu takip ederek buldum ve rutin haline getirdim. Elbette büyüdükce bu araliklar artacak ve tek uykuya geçecek. Oysa egitmenleri dinleseydim cocugu 2.5 saatte bir yani uykusu gelmeden uyutmaya çalisacaktim. Ve en onemli tavsiye asla sallamayin bebeginizi ve memede uyutmayin. Sallanan bebek sersemlesir ve derin uykuya gecmekte zorlanir ayrica uyandiginda yine sallanmak ister. Memede uyuyan da uyandiginda acikmasa bile yine meme ister. Bu hem bebegi hem sizi yorar.