Ben humana çay aldim canım memnunum. Bir bardak günde humana. Bir bardak ta rezene ve kimyon tohumu karıştırıp demleyip içiyorum. Birde Malt içecekleri aldım onlarda iyi geldi . Bir kutu fazla geliyor 2 ye bölüp 2 günde içiyorum. Birde havuç ye bol bol birde arpa yiyebilir sin süt artirimi için