Yenidoğan anneleri uykusuzlukla nasıl baş ediyorsunuz

Question

Ben oğluma tek bakiyorum yalnız yaşıyorum günlerdir açım sadece kahvaltı yapabiliyorum komposto yapıyorum arada bol su içiyorum yemek yemeyi özledim banyo yapmayı özellikle deliksiz uyumayı gözlerim çöktü zombi gibiyim geceleri oğlum iki saat uyurdu onuda uyumuyo artık bir bir buçuk saate uyaniyo kaynanayla altlı üstlü oturuyoruz hiç gelip gitmiyor eşim askeri personel ister istemez stres yapıyorum bebeğime sadece anne sütü veriyorum şükür yetiyo ama bu gidişle kesilir mi annemlere gidicem ama eve ksrgo gelecek onu bekliyorum bebeğine yalnız bakan var mı herşeyi nasıl yetiştiriyosunuz

Answer 1

Canım ilk zamanlar gece resmen oğlumu çift görüyodum uykudan o kadar zorlaniyordum ama alıştım canım artık günde 3 4 saat uykuyla dolanıyorum resmen oda kesintisiz bi uyku değil tabi bide benimki 3 aylık oldu Allah yardımcın olsun 

Answer 2

İlk dönemler birinin yardımcı olması iyi oluyor, en azından ev işleri yemek konusunda. 

Comments

Evet ama ne yazık ki kendi annem dahil yardımcı olmuyo

Answer 3

hiç bisey yetişmiyor canım. az çok herkes benzer sıkıntıları çekiyor özellikle kayinvalideli olan hikayeler çokça. evi haftada bir süpürürüm o da karantinadan beri öyle ondan önce kardeşim geliyordu haftada bir çünkü ne eşim evde kalıyordu ne de ben bebişle birşey yapabiliyordum. kayınvalidem 48 49 yaşında altında oturuyor ama ciks. sen iyi ol sağlıklı ol da her işini kendin yap yeter ki benim tek istediğim bu. 

Answer 4

Bir süre baş edemiyor sun ama sonra sonra böyle yaşamaya alışıyor sun emin ol kimse ailesi ile büyütmüyor bebeğini sadece eşinin biraz desteği önemli 

Comments

Esim izinler iptal olunc gelemedi yoksa o yemeğe kadar yapar çok destek olur ama bir gider altı ay gelemez

---

Eşin asker sanırım annen felan en azından 40 çıkana kadar yardımcı olurlarsa iyi olur 40 dan sonra sen zaten alışıp kimseyi istemiyceksin

---

Annem 5 gün kalıp gitti onada çok kızgınım cokk

---

Canım yanlis anlama da anana da kizazmazsin kaynanada kizamazsin.biz başkalarına güvenerek mı çocuk yapıyoruz.minareyi çaldiysan,kılıfını da ayarlayacaksin mecburen.ben yetimhane çocuğuyum hiç kimse yok bağıra çağıra ağlaya ağlaya bebek büyüttüm .kocam sabah gider gece gelir küt kafayı vurup yatar.bi de beni dusun

---

Kimseye güvenip çocuk yapmadım ama eşim yok mecbur yardımcı olmak zorundalar napabilirim senin esin öyleyse benim eşim olsa kimseden yardım beklemezdim

---

Canım yanlis anlama da anana da kizazmazsin kaynanada kizamazsin.biz başkalarına güvenerek mı çocuk yapıyoruz.minareyi çaldiysan,kılıfını da ayarlayacaksiın.mecburen.ben yetimhane çocuğuyum hiç kimse yok bağıra çağıra ağlaya ağlaya bebek büyüttüm .kocam sabah gider gece gelir küt kafayı vurup yatar.bi de beni dusun

---

Ne olursa olsun kimseye guvenerek bebek yapmadik ama insan yarim saat birine birakipda uyumak en azindan bi yemek yemek istiyor. Allah yardimcin olsun. Birde lohusasin daha cok etkiler seni hersey. Allaha dua et canim

---

Annende kayınvaliden den çekinmiştir belki kızma bence bu dönemde inan herşey zor geliyor uyumak istiyorsun sıcak yemek istiyorsun sıcak duş ama zaman ilerledikçe daha da zorluklar çıkacak eşinde bir yere kadar yardımcı olabilir yada ilerde sen istemiyceksin biliyor musun her anını kaçırmak istemiyceksin zamanı gelecek yemek yapmayı yemeyi bırak wc ye gidecek vakit olmayacak ama onun bir gülüşü herşeyi unutturacak

---

Spagetti yanlis konuşuyorsun sen onu yasamak zorundaymissin yasamissin simdi kizin annesi var yokmus gibimi davransin ne alaka gelicek tabiki en sinir odlugum laf baskalarina guvenerekmi yaptin lagina deli oluyorum elinde bir imkan varsa onu kullanmamak aptallik olur annesi yardim edebilcek durumdaysa neden etmesin ben olsam konusmamki boyle birsey yaşadım 1 hafta uykuuyumadim nerdeyse sabahladim hep annemin hic sesi cikmadi gelim falan diye bende daha yaniniza gelirsem dedim ertesi gun geldi evladin zorluk cekerken yardim etmiceksinde ne zaman edicrksin pardon ?

---

Vallahi ben de spagetti arkadasa katiliyorum. Eger mumkunse yardim alabilmek cok guzel ama dedigi gibi kimse duzenini devamli olarak bozmak zorunda degil. Belki annesi 5 gun kalabildi, belki onun da cocuk bakmaya hali yoktu, annelerin belli bir yasi var sonucta. Arkadasin sanssizligi esinin yaninda olamamasi olmus malesef

---

Sen ne iyi bir insansın yaa❤️

---

Evet haklısın da napim bu kız yapayalnizmis.kayinvalidesine iyi olacak peşkeş çekecek ki kaynana da gelsin .kendi öz torunu yani vicdani da sizlamiyor kaynananın baksana. benim kaynanada bununki gibi kaçiyordu kolundan tutuyordum gel bakım ben banyo yapcam sadece yarım saat dur diyordum.durup gidiyordu yine yapayalnizdim.artik banyonun kapısını açtım koridor kısmına bebeği pusetinde koydum da baka baka hızlıca banyomu yapıp çıkmaya başladım.kendi gobegimizin bağını kendimiz kesicez.ben böyle diyorum da batıyor bazılarına.

---

Benim annem zaten baska sehirde,oglum 1.5 aylikti esimin isi yuzunden gecici olarak baska sehre tasindik. Bir Allahin kulunu tanimadan buyuttum cocugu, yemegim de temizligim de eksik kalmadi. Programli olduktan sonra oluyor. Kesinlikle kolay degil ama imkansiz da degil

---

Bg zaten mumkunse diyoruz bizde imkanlar dahilinde

Answer 5

Benim bebeğim 6 günlük geceleri çok zorlanıyorum bazen emzirirken uyuyorum eşim takip ediyo vakit dolunca uyandırıyo, eşim yardım ediyor bana dönüşümlü bakıyoruz ben besleyip kundaklayıp veriyorum eşim gazını çıkarıyo uyutuyo. Yemeği kayınvaldem ve komşularım gönderiyo sağolsunlar. Mesela bu sabah kahvaltı başında uyuyakaldım eşim uyandırdı öyle devam ettim 

Comments

Ne güzel keşke eşim yanımda olsaydı inan başka kimseye ihtiyacım olmazdı

Answer 6

Ah canım benim gerçekten çok üzüldüm sana olmaz öyle insanlıktan çıkarsın git annenin yanına hoş büyüklerin bunu düşünüp senin yanında olması gerek annem 40 gün yanında durdu 41. Gun babama gittik 1 1 buçuk ay orda kaldım bakarsın bebeğine tamam da yemek yemedikten vitamin alamadiktan sonra sizin haliniz ne olur

Comments

Gidicem çünkü dayanamıyorum kimse yardımcı olmuyo herkese çok kızgınım aglayamiyorum da süt gider diye öylece hissiz birsekilde gexiyo günler ama ben bugünlerde bana yapılanı asla unutmucam

---

Okadar üzüldüm ki çünkü her anne gibi bende çok zor geçirdim lohusaligi 1 gün yalnız kalsam ağlama krizine giriyordum.  Benim anlamadığım seni niye küçük bebekle yalnız bırakıyorlar yazık değilmi ya

---

Kaynana kendisi yalnız bakmış yapabileceğimi dusunuyo heralde bir de beni pek sevmez annem desen uykusuz kaliyo diye gitti sezeryan oldum ben sadece 5 gün kaldı ben nefesim kesile kesile yataktan kalkıp bebeği emziriyodum ilk günler sarılık oldu halada devam ediyo hastanede yattik kimse bir kap yemek getirmedi annem bende yalnız baktım diyo kaynanan yardımcı olsun diyo valla inandırıcı gelmiyor belki ama durum aynen böyle

---

Şaka yapıyor olmalısın çok özür dilerim ama bu büyük vicdansızlik... git kal annende hic değilse karnını doyurursun bebrk biraz ele gelince evine geçersin annen o senin yardımcı olmak zorunda

---

Evet farkındayım esimde çok üzgün onuda izne gondermiyolar virüs çıktı basimiza bir de şansım kötü napim ya ben neler atlattım bunuda atlatirim elbet

---

Inşallah allah zorunu kolay yavrunu sağlıklı ve huzurlu eylesin ki sende rahat et bol rezene kimyon ve anason çaylarını ivmeni öneririm bebeğini sakinleştirir uykuya geçişi kolay olur

---

Canım yapabilsem icicem de işte firsat yok bebeğim memede uyuyor yerine koyuyorum gözler fal taşı gibi kıyamıyorum da ama bugün nerdeyse bayilacaktim uyksuuzluktan

---

Ben yastık koyardım emzirirken altına uyuduktan sonra yavaşça elimi çekerdim sende öyle yap belki uyanmaz. ☹

Answer 7

bende tek bakiyoruç eşimle. simdi 11 aylik tek bunu soyleyebilirim buyudukce. kucuk zamanlarini ozliceksin cok haraketlenicek o yuzden. gecicek

Answer 8

Allah yardımcın olsun daha çok küçük 3 aylık fln olunca rahatlarsın inşallah cnm uyumuyosa Google'dan beyaz gürültü var onu deneyebilirsin

Comments

Onu dinletiyorum onunla uyumuyo ama sakinlesiyo

---

Çok etkili nazar duası yazın onunla uyur belki

Answer 9

Ay kuzum bas edilmiyor:)  sabır edeceksin sadece baska çaresi yok

Answer 10

Ben yalnız bakıyorum çok zor oluyor 3 buçuk aylık oğlum öncelikle 2 yaşına kadar uykuyu unut ben de çok zorlanıyorum ama Allah'tan eşim yardımcı oluyor bu süreçte çok zayıfladım saatlerce yemek yiyemedigim oldu ve kolik bir bebeğim var daha bir zor yeni yeni düzene girmeye başladı geceleri sadece emmek için 2 3 saatte bir uyanıyor bazen 4 saati buluyor sabır anne olmak çocuk bakmak hiç kolay değil 

Answer 11

Canim anasl çayını yap sen ic gun boyunca gunde 1 fincan bem sutun bollasir hem cocugun gazi gider hemde uyutmata yardimci olur

Answer 12

13 gunluk bebeğim var 3 buçuk yaşında oglum var tek başına bakmaya çalışıyorum biri uyuyo biri uyaniyo sıfır uyku bide üstüne yemek temizlik derken çok yoruluyorum kişisel bakım çok lüks artık bizim için 

Answer 13

Deliksiz uykuyu unut. 10 aylık daha deliksiz uyku görmedim. Biraz sabretmen gerekiyor canım. 1.5 aydan sonra hem sen alışıyorsun hem bebek geceyi gündüzü biliyor biraz da olsa rahatlıyorsun. Ona buna kızarak bakamazsın ben yapabilirim de araştır sürekli bi zaman sonra zaten derdi ne anlıyorsun. Birilerine güvenerek iş yapınca öğrenmen daha zor oluyor. Bi kaç gün ablam yardımcı oldu sonra baktım gidecek ben kendim tek bakmaya çalıştım oyle baktım şükür kimseye muhtaç olmadım. 

Answer 14

Ben de benzer sıkıntıları yaşıyorum.Doğru dürüst evi temizleyemiyorum yemek yapamıyorum.Kendime vakit ayıramıyorum.Uykusuzluk desen tavan yaptı.Bi de sürekli kusan bir bebeğim var sürekli başını bekliyorum. Eşim elinden geldiğince yardım ediyor işte

Answer 15

Ben sezeryan doğum yaptım ve hastaneden çıktıktan sonra gece yanımda kimse kalmadı annem köydeydi ve ocak ayında doğum yaptım kardan gelemedi kaynanam yanımda kalmadı kızım kolik hiç durmadı o kadar çok zorlandım ki kendime mi kızıma mı bakıcam şaşırdım kaldım çok şükür eşim yemek aramadı kendi hazırladı 1 hafta kız durdukça ben yaptım yemek o kadar zor ki seni çok iyi anlıyorum kaynanam bişeyler ye sütün olsun derdi yiyemiyorum fırsatım olmuyo derdim ayak üstü atıştırcan derdi bide yardıma gelmek yoktu o yüzden kendi başının çaresine bakmaya alışıyor insan. 

Answer 16

Vala canım ilk 3 ay biraz zor geçiyor 54 günlüğüz bizde. ben annemı çok genç yaşta kaybettim kayınvalıdemle çok yakın oturuyoruz sağolasn öz annem gibidir 5 gün yanımda kaldı sonra hep kendım idare ettim eşim çalışıyor çok destek olur ama ister istemez sabahtan akşama kadar yalnızım sabah 2 de kahvaltı yaptığımı bilmiyorum ama bebeğinle evde yalnız olmaz daha ıyı emın ol bu şekilde yaşamayı öğreniyorsun kahvaltı yapacağım zaman pusetıne koyuyorum yanıma getiriyorum şarkı söylerek kahvaltı yapıyorum yanı her zaman böyle güllük gülistanlık olmuyor tabı bak bugun mesela sabah sekız buçuktan berı gram uyku yok ben perişan oldum adamda tık yok :) 

Answer 17

Saat gece on ila 3 arasında 2 saat bile uyumuş olsam kendime şu telkini veriyorum ; bu saatler büyüme hormonunun salgılandığı altın  saatler ve her saat beş saate değer o yüzden iki saat uyuduysam 10 saate bedel güzel uyku çektim diye telkin veriyorum kendime ve alışacaksın diyorum .. hakikaten insanoğlu her şarta alışıyor sabret 

En büyük ilaç zaman ve bol dua 

Answer 18

Valla cnm bnmde ilk bebegm uyurken islermi yapyrm ymegmi bazen uyanksada emzgni vryorm oyle uyuyo kndi. Gcede uc satte bir kalkyo malesef bnde ilk zmnlar zorlandm ama alstm bi aylik suan o uyudkca bazen bnde uyuyorm bi iki sat yetio uyudkca dnlendkce daha cok sutun olr hem bn kmseye ihtyc duymuyorm tek basma bnyosnu yaptryorm bakiyorm bskalari olnca dha cok basn agryo emn ol. Sende alscksn

Answer 19

Gece emzirdigimi hatırlamayacak duruma geliyordum eşim emzirmedin çocuğu dediği zaman emzirdim bak yatiyo diye inat ediyordum halbuki eşimin kucağında oluyordu çocuk :D bünye alışıyo bi zaman sonra anneyiz yapacak bişey yok :) 

Answer 20

Zamanla alisiyorsun canim ya. Benim oglum 9.5aylik hala saat basi kalkar. Ne zaman uyursa hemen yemegini yap, banyoya gir, sirayla islerini yoluna koy. Ben zaten uykuyu cok seven biri degilimdir ondan cok bisey diyemiyorum ama zamanla daha da az uykuya alisiyor bunye