Merhaba. Ek gıdaya önce tattırım olarak baslıyoruz 3 gun kuralına gore. 1.gun 1 cay kasıgı 2.gun tsrlı kasıgu 3.gun yemek kasıgı olarak alerjı testı yapıyorsunuz bır yandanda bebegınız o gıdaya alısıyor. Bizi doktorumuz yogurt ıle baslattı ama her doktor yofurt ıle baslatmayabılıyor. Daha sonra mevsım sebzelerınden pure yapıyorsun. Mesela suan mevsımı kabak, havuc, patates gibi. Bunları once tek tek denettırıp alerhısı olmadıgını anlayınca mıx yapabılırsin. Meyveden once sebze ıle baslarsan sebze yemesı daha kolaylasır. Zaten 1 ay boyunca tattırım falan ıle gececek 7 aylıkken yada 7bucuk aylıkken 2 ogun verırsınız ama ılk etapta tek ogun veeıyorsun. Tarıfler ınternette var. Ornek tarıfımde mesela kabak havuc patatesı buharda pısırıp ezıp dereotu yada maydonoz ıle tatlandırıp sunuyorum yanunada yogurt. Sımdı 8 aylıgız ıcıne kıyma atmayada basladım yeni yeni. Mısal alıstıkca boyle kendın uyduracaksın. Basta zor gelır ama alıstıkca zor gelmeyecek. Sevgıler