Normal dogum sonrası ne yapmak gerekir?

Question

Kızlar normal dogum sonrası ıçin şunu yapma oyle olmasın bunu yap boyle olsun diyebilceginiz tavsiyeleriniz var mi geçen gunu burda okumuştum egilip kalmak rahimi genisletiyomus ilk defa duydum bunun gibi tavsiyeler herkesin dogumu farklidir tecrubeler de degisiyo tavsiyelernzi merak ediyorum

Answer 1

Bol bol su ic vucut odem topladigi icin atmana yardimci olur ve sut yapar.  Ayriyetten korse tak 

Answer 2

yahu ne alaka :))) Dikisler yeniyken heralde dikis açılır fln diye oyle demis o kişi yoksa afedersin bütün kadınlarınki genis olurdu dogundan 2 gun sonra falan zaten bulaşık ev yemek vs seni bekliyo yanii

Answer 3

korse. takmadım ve pişmanım. öyle sıkıntıya gelen biri değilim ama şimdiki aklım olsa patlasam bile yine takardım. 

Answer 4

Kesinlikle korse tak takabildigin kadar çünkü ilk iki ay topladı topladı yoksa sarkıyor malesef :( İki göğsünü eşit emzir sırayla . Ben sağ göğsümü çok zor tutuyor diye solu emzirmek kolayıma geldi yedi buçuk ayligiz doğduğundan beri tek göğüsle besliyorum sağ da sütüm yok . Keşke ona da zorlayıp eşit emzirseydim. Göğüslerim de orantısız şuan :(

Answer 5

Dikişler açılırsa vajına genişler rahim değil herhalde onu kastetmişler :))Rahim bebeğin yapışıp büyüdüğü döl yatağı denilen organımız sadece bebek büyüdükçe genişler lohusalık döneminde eski haline döner. Ben sezaryen oldum ama şunları söyleyeyim. Dikişlerini her gün bir ayna ile kontrol et kızarıklık şişlik iltihap varmı diye. Yan otur, ayakta duş yap oturmadan. Bide dikişler düşünceye kadar her tuvalet sonrası kurula nemli kalmasın. Ödem için nane limon iç çok iyi geliyor. Korse dolaşımı azaltır zararlı olduğunu düşünüyorum çok istersen sıkmayan bişey sar karnına. Bol bol emzir. Bebeğinle bugünlerin tadını çıkar zor olsa da her halini özlüyorsun. Allah sağlık ve kolaylıklar versin. 

Answer 6

Hepinze tavsiyelernz icn teskkur edrm

Answer 7

İlk 1 aylık olana kadar karnımı sardım yine de göbek kaldı çirkin görüntüsü ile canımı sıkıyor. 

Bebeğinin bu günlerinin tadını çıkar benim doğum sonrası ve lohusalık berbat geçtiği için tadını ne yazıkki çıkaramadım telefonumdan resimlere bakıp seviyorum kızımın o zamanlarını. Şimdi 3 aylık şimdi ayrı güzel.. Spor yapmak lazım bedeni toplamak için başka çare bilmiyorum ben