Depritat bildiğim kadarı sindiremi kolaylaştırmak içindir kuzum belki gazı çoktur diye şansı vardır bide gazını çıkarmayı dene istersen aykalrini karnına doğru getir götür yap ayaklarını karnına doğru götürdüğünde on saniye bekle sonra bırak karnını sırtını bi güzel sıvazla ayaklarını pedal çevirir gibi yap karnına sıcak havlu indir