Uyku düzensizliği hakkında yardımcı olur musunuz?

Question

Merhaba, 62 günlük oğlum var. Bazen aralıksız 5 saat uyuyor bazen gece hiç uyumuyor, bazen 2 saate bir uyanıyor. Bunu nasıl düzene sokabilirim? Uyku eğitimi alın demeyin lütfen çok pahalı fiyatlar :) 

Answer 1

Kelin merhemi olsa diye bir söz var ama o aylarda gayet düzenliydi uykumuz. 5 saat uyumasına izin vermeyeceksin akşam en geç 19.30da uyuyacak sabah da 7.30da kalkacak önce sabah erken uyandırmaya başla sonra bebeğimi iyi gözlemle uyku sinyallerini kaçırma uyandıktan 2 saat sonra uyut ve ayına göre gündüz sanırım 5 6  saat uyuması gerekiyor Ona göre gündüz uykularını böl mesela 2 saat uyut sonra kaldır 2 saat sonra tekrar uyut yine 2 saat uyut sonraki uykusu yine 2 saat sonra 1 saat uyut 17de uyanacak şeklinde ayarla sonra 19da uyut 

Answer 2

Bende burda bekliym kalitelı cevaplara ihtiyacım var benmde

Answer 3

Merhaba benimki 13 aylık hala uyku problemi var geceleri çok sık uyanıyor herşeyi denedim diyebilirim ama fazla uzun sürmüyor bir gün uyuyor bir gün uyumuyor düzene girmiyor. Birde araya diş ve aşı dönemi girdiyse iyice kopuyor. 

Answer 4

Bende aynı durumdayım 

2 aylık bebeğe uyku eğitimi veriliyor mu 

Comments

Gece gündüz kavramını ogretebilirsiniz ama genelde 4 de başlanıyor. Uzmanlar da 6dan sonra oneriyorlar

Answer 5

5 saat uyuyorsa maşallah canım. 9 buçuk aydır ve daha 5 saat uyku görmedik biz :)))

Answer 6

Uyku eğitimi 4 aydan itibaren başlıyor ama eğer destekli uyuruyorsanız ( memede, sallayarak, kucakta vs.) Bunları bırakmanız uyumasını büyük ölçüde değiştirecektir. 4 ay sonrası için de tansu oskayın " uykusuz anne kalmasın " kitabını okumanızı öneririm.

Answer 7

Daha çok küçük uyku eğitimi veremezsin ki

Answer 8

O aylarda gayet normal cnm . Bizimki 3 aylik olana kadar uyku duzeni diye birşey yoktu sürekli uyanıyordu.  3 aydan sonra düzene girmeye başladı 4 aylikkende diş cikarma belirtileri başladı yine bozuldu uyku düzeni.  Anlayacağın şimdi duzelsede diş çıkarırken fln yine bozuluyo o uyku düzeni.  Ne zmn normale dönecek bnde çok merak ediyorum.