Merhaba emziren anneler için ne yazıkki çok fazla yöntem yok. Ria, üç aylık iğne, kondom.
Ria, kansızlığı olanlara önerilmiyor kanama miktarını arttırıyor, ağır iş yapmamak gerekiyor. Ama etkili bir yöntem koruyuculuğu yüksek. Sağlık ocaklarında bedava takılıyor.
Üç Aylık iğne eczanelerde satılıyor alıp sağlık ocağında yaptırabilirsiniz. Onu da meme kanseri öyküsü varsa varis, kalp-damar hastalığı öyküsü varsa önermiyorlar. Bide adet düzensizliği yapıyor kilo da aldırıyor. Ara kanama yapıyor yada hiç adet görmemeye sebep olabiliyor. Ama etkili bir yöntem.
Kondom eşlerin de korunmada sorumluluk almasını sağlıyor cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve enfeksiyondan koruyor etkili bir yöntem. Sağlık ocaklarında bedava dağıtılıyor. Birde kadın kondomu var ama çok yaygın değil.
Şimdi emzirirken 6. Aydan itibaren kullanılan haplar varmış ama o konuda bilgim yok araştırmak lazım.
Geleneksel, doğal denilen yöntemler de var geri çekme, emzirme döneminde sütün koruması, içini yıkama gibi vs ama onların güvenirliği çok az hatta imkansız gibi hamile kalan çok var.