Kuzum öncelikle şunu unutma ne yersen ye illa gazı olacak ona tek çare sabırla gaz masajı ve damla kullanıyorsan düzenli kullan
Meyve olarak mevsimine göre herşey ye ama kararında ye şeftali yeme o gaz yapıyor hemşire demişti kayısı üzüm kiraz elma dut mükemmel derecede hem sana faydalı hemde süt yapıyor kavun karpuz az ye tadımlık yesen daha doğru asitli meyveler yeme sakın fena gaz yapar onların yerine badem cevizli falan ye