Elma armut Muz şeftali. .Bunlar gaz yapar ama az yapar bikere meyvelerin hepsi yapar ama biyerden başlaman lazım.
Belki biliyorsundur ama söyliyim yine
Hergün aç karnına 1 bardak kimyon bi sabah bir aksam icsen
tabi yemeklerede kat.
rezene hergün iç
Ve en onemliside acı elma yağı göbek deliğine ve topuklara.
Kızıma acı elma yağı çok iyi geldi.
Sürekli yapıldığında en az 1 hafta etkisini görürsün diye düşünüyorum inşallah duzelir