Emziren anne kilo verir diyolar dogrumu ?

Question

Sacma olucak ama ben emzirmiyorum fakat süt sagiyorum ayni sey olur mu kizim kafadi esince emiyor emmedi zaman sut sagiyorum kilo verebilirmiyim yine ama ne yersem yim sutum cogalmiyor az az sagiom 

Answer 1

8.5 aydır emziriyorum  öyle birşey yok 

Comments

Verilmiyor mu kilo

---

Verilmiyor yediklerine ictilerine dikkat edip hareket edersen anca öyle gidiyor

Answer 2

Emzirmeden mi bilmiyorum ama cok kilo verdim napcm bilmiyorum :(

Comments

Bende vermek istiyorum yeme durumunuz nasil

---

2 haftaya kadar iyiydi şimdi zorla yiyorum uykusuzluk ve yorgunluktan iştahım gitti

---

Ayni durumdayim gören halime üzülüyor 47 ancak gelirim saglikli olalimda kiloda hic önemli degil cok yorgun ve bitkin düsüyorum artik

Answer 3

Canım her emzirmede 500 kalori yakıyor çünkü süt üretmek için vücut biraz daha hizlı çalışıyor ama eger yemen iyisi veremezsin yemene dikkat edip ekmeği kesersen verebilirsin 

Answer 4

Şimdi bilimsel bir açıklama yapayım. 

Sütün %75 i aldığımız besinlerden %25 i ise dogum sırasında aldığımız yağlardan üretilir  . Emzirirken buyuzden kolay kilo verilir ve emzirme ile terleme doğru orantıdadır Ne kadar çok emzirirsen okadar çok ter bezlerin çalışır ve kilo vermek kolay olur . Sanırım sagdigin zaman çok aynı etkiyi edeceğini sanmıyorum sen yediklerine dikkat et hareket et verirsin 

Answer 5

Hamilelikte 13 kg aldim 

Ertesi gun kilomu olctum 7 kg gitmisti 

1 ay surmedi eski halime donmem emzirmektenmidir stresten mi yorgunlukta cabasi cok zayifim 

Answer 6

Ben 5 aydır gece gündüz emziriyorum vermeyi bırak üstüne aldım acayip tatlı isteğim var önüne geçemiyorum Kilolar aldı başını gidiyor neyapıcam bilmiyorum

Comments

Al benden de o kadar hamileyken bu kadar çok acıktığımı bilmem sürekli bişeyler yiyesim geliyor önüne geçemiyorum hala göbeğim duruyor

Answer 7

Sulu yemeklere tüketirsen hem sütün cogalır hemde zayıflamak kolaylaşır

Answer 8

Vlalla ben verdim cnm ya bence bu duru yediklerimizin kilo degilde süt oluyo olmasından bebekde ihtiyacını bizden alınca bizim vücuda bisey kalmıyo 

Answer 9

Külliyen yalan öyle olsaydı şu an manken gbi olrdm

Answer 10

Kesinlikle yememekle alakalı 8 aydir emziriyorum hele ilk gunler inek gibiydim gecd gündüz emzirirdim ilk dogum yaptigimda 8kilo verdim hemen 1 haftada ama oyle olmuyor sut icin aliyorsun simdi de uzerime yapisti veremedim

Answer 11

7 ayı geçkindir emziriyorum yok aksine kilo almıştım artık diyete ve spora başladım 

Answer 12

Canım ben de sağarak veriyorum göğsünü tam boşaltamazsan artmaz sütün öncelikle göğsünü nasıl sağıyorsun ve ayrıca kilo veriliyor çok yiyorsan kilo almıyorsun mesela

Answer 13

Sulu yemekler

Kepekli ekmek 

Çokça su 

Kuru meyveler  yemişler.. Bu şekilde beslenmek hem süte iyi geliyor hem kilo yapmıyor.. Bünye olarak kilo almaya elverişli değilsen bunlar yeterli olur bende öyleyim çünkü. Sadece emzirdikten sonra acıkıyorum ama ne yersem yiyim kilo yapmıyor 

Answer 14

Kız valla oruçta hiç hareket yapmadım sadece yedim bebebgim için bebeğimi emizrmeme rağmen kilo aldım şimdi egzersiz hareketleri yaptım çok şükür geçiyor

Answer 15

Alakasi yok canim. Emziriyorsun ama süt olsun diye de homini girtlak yiyorsun 

Answer 16

Tamamen yapisal birşey ben spor yaptim 20 gün oyle biraz toparladım zaten kiloluydum hormon problemi inisulin direnci ödem heliko ne ararsan var kilolu olmam için emzirmek bana bir fayda etmedi

Answer 17

10 aydır emziriyorum vermedim aksine aldım 

Answer 18

Şöyle bir şey var ki her emzirmeden sonra çok acikiyoruz ve birseyler yiyoruz. Bazen yemekten sonra emziriyorum yarım saat önce yemek yememe rağmen yine acikiyorum yine yiyorum bu döngü de nasıl Kilo verilir ki

Answer 19

Kişiden kişiye değişiyor ablam emziriyor 50 kiloya düştü ben emziriyorun 67 kiloyla hiiiiçç düşmeye de niyeti yok 

Answer 20

6.ayda hamile kaldığım kiloma düştüm ama gobegim var kalçaların genişlemiş spor yapmadan eski formuna kolay kolay donemiyorsun.