Bir Soru Sor

Sağlıklı Çocuk Sandviç Tarifleri | Beslenme Önerileri

0 oy
390 göst.
13 Eylül 2018 4-6 yaş arası çocuklar kategorisinde (1 puan) tarafından soruldu

Arkadaslar yardımınıza ve fikrinize ihtiyacım var.. 6 yasında oglum ana sınıfına basladı beslenme listesinde sandivic var sizce saglık bir sandivic nasıl yapabilirim tarif olarak yazarmısınız..? Simdiden tsk edrm 

1 cevap

0 oy
13 Eylül 2018 (24 puan) tarafından cevaplandı

Sevdiği kahvaltılık ne ise ondan sandviç yap . Peynir domates kasar peynir neyi seviyorsa

14 Eylül 2018 (1 puan) tarafından yorumlandı
Tamm deniycem cok saol
-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 6 yaşındaki çocuğum için sağlıklı sandviç nasıl yapılır?
6 yaşındaki çocuğunuz için sağlıklı bir sandviç yapmak için tam buğday ekmeği, az yağlı protein (tavuk, hindi, peynir) ve bol taze sebze kullanın. Örnek tarif: Tam buğday ekmeğine ince dilimlenmiş haşlanmış hindi göğsü, marul, salatalık ve domates ekleyerek hazırlayabilirsiniz.
▶ Okul öncesi çocuklar için besleyici sandviç malzemeleri nelerdir?
Okul öncesi çocuklar için besleyici sandviç malzemeleri arasında tam buğday ekmeği, avokado, humus, az yağlı peynir çeşitleri, haşlanmış tavuk veya hindi, balık (konserve ton balığı gibi), havuç, salatalık, marul ve domates bulunur. Bu malzemeler dengeli bir öğün sunar.
▶ Çocuğumun sandviçini daha çekici hale getirmek için ne gibi önerileriniz var?
Çocuğunuzun sandviçini daha çekici hale getirmek için farklı şekillerde kesebilir (kalıplarla kurabiye gibi), renkli sebzeler ekleyebilir (biber, havuç çubukları) veya yanında sevdiği meyvelerle servis edebilirsiniz. Şekilli kesiciler sandviçi eğlenceli hale getirir.
▶ Sandviç içine konulabilecek sağlıklı soslar nelerdir?
Sandviç içine konulabilecek sağlıklı soslar arasında şekersiz yoğurt bazlı soslar, avokado ezmesi, humus, az yağlı mayonez veya ketçap gibi seçenekler bulunur. Özellikle ev yapımı soslar, içeriği kontrol etmenizi sağlar.
▶ Okul için hazırlanan sandviçlerin bozulmaması için nelere dikkat edilmeli?
Okul için hazırlanan sandviçlerin bozulmaması için taze malzemeler kullanmak, sandviçi serin tutacak buz aküsü içeren bir beslenme çantası kullanmak ve çabuk bozulan malzemeleri (mayonezli salata gibi) tercih etmemek önemlidir. Akşamdan hazırlanıp buzdolabında saklanması önerilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 434 göst.
12 aylık pütürlü yemeyi birden kesti fikirlerinize ihtiyacım var
21 Nisan 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Prenses annesi123 (23 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 379 göst.
Fikirlerinize ihtiyacım var ek gıda
3 Şubat 2024 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Gülzade Cüneray (6 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 298 göst.
Aşıyla ilgili fikirlerinize ihtiyacım var
25 Aralık 2023 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Güneşin annesi25 (72 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 413 göst.
Tecrübeli anneler acil fikirlerinize ihtiyacım var öksürük:(
9 Aralık 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Gülrana (385 puan) tarafından soruldu

1,491,913 soru

24,378,466 cevap

348,518 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...