Doğum Sonrası Sarkıklar Nasıl Düzelir? Çözüm ve Öneriler

0 oy
421 göst.
21 Haziran 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (295 puan) tarafından soruldu
Iyi aksamlar hanımlar 1.5 ay oldu dogum yapalı kilo olarak eski kiloma döndum kilodan yana sıkıntım yok çok şukur ama basenler göbek sarkık kaldı zamanla ve sporla geçer biliyorum ekstra olark krem yada sıkılastırcı önerinız var mı
Bebek Ayı 1.5

1 cevap

0 oy
21 Haziran 2020 (264 puan) tarafından cevaplandı
Sporsuz geçmez.
21 Haziran 2020 (295 puan) tarafından yorumlandı
Bol bol mekik çekmem lazm demi
21 Haziran 2020 (264 puan) tarafından yorumlandı
Bende iki doğum yaptım göbeğim eridi ama boş deri gibi azcik bişe var. Eğer öyle diyorsan o deri anca estetikle gidiyor.
21 Haziran 2020 (295 puan) tarafından yorumlandı
Evet göbek şuan oyle ama basenler daha sarkık duruyo sıkılaşmaya ihtiyacı var
21 Haziran 2020 (264 puan) tarafından yorumlandı
Valla ben hiç umursamıyorum inan :)) zaten çocukların peşinde.kosmaktan baya sıklaşirsim merak etme
21 Haziran 2020 (295 puan) tarafından yorumlandı
Bende umursamam ama eşim çok takıntıli o istemiyo
22 Haziran 2020 (264 puan) tarafından yorumlandı
Saçmalık ya o kadar büyüdü karnın.. bu erkekleri anlamıyorum.. Kolay mi çocuk doğurmak elbet izi kalıcak vücutta..
22 Haziran 2020 (295 puan) tarafından yorumlandı
Oyle tabi cnm bende oyle soyluyorum ama aramız bu konudan bozulmasın diye dedgni yapmaya çalısiyorm
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sonrası karın ve basen sarkıklığı nasıl geçer?
Doğum sonrası karın ve basen sarkıklığını gidermede öncelikle düzenli egzersiz ve dengeli beslenme büyük rol oynar. Zamanla cilt elastikiyetini geri kazanabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sonrası oluşan sarkıklar için hangi egzersizler önerilir?
Pelvik taban egzersizleri (Kegel), karın kaslarını güçlendiren plank ve crunch gibi hareketler ile basen bölgesini çalıştıran squat ve lunges, doğum sonrası sarkıklıklar için faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası sarkıklar için etkili sıkılaştırıcı krem var mı?
Doğum sonrası sarkıklar için cildi nemlendiren ve elastikiyetini artırmaya yardımcı olan hyaluronik asit ve C vitamini içeren sıkılaştırıcı kremler önerilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası sarkıkların ne kadar sürede düzelmesi beklenir?
Doğum sonrası sarkıkların düzelme süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle 6 ay ile 1 yıl arasında cilt elastikiyetinin toparlanmasıyla belirgin düzelme görülebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası sarkıklık için bitkisel ve doğal yöntemler nelerdir?
Doğum sonrası sarkıklık için cilde masaj yapmak, nemlendirici yağlar (badem yağı, hindistancevizi yağı) kullanmak ve bol su tüketmek gibi doğal yöntemler destekleyici olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 756 göst.
14 Eylül 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Hilalcik (458 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 660 göst.
3 Eylül 2024 36-48 ay arası bebekler kategorisinde Toprak34 (328 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 157 göst.
31 Ağustos 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Rabis3881 (85 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 264 göst.
22 Mart 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Poyrazim58 (6 puan) tarafından soruldu

1,508,103 soru

24,614,840 cevap

364,280 kullanıcı

...