Kilo aldıran ek gıdalar nelerdir?

Question

Muz avakado yumurta sarısı bebege hem yararlı hem guzel kiloykılo dedı bı arkadasım pek bılgım yok acıkcası tadımlar bitti saglıklı besın degerı acısından yüksek ve kılı aldırıcak tavsıye de bulunur musunuz 5 de basladık tadımlara kızım bıraz dusuk kilolu tesekkur ederim sımdıdem

Answer 1

Yulaf ezmesi kullanarak bebeğine muhallebi yapabilirsin. Tatlandırmak için de içine meyve kat ya da pekmez. Pirinç unu da kilo aldırır bilgin olsun canım 

Answer 2

Pirinc unu ve irmikle  muhallebi yap avakado muz tereyağ da güzel kilo aldırıyor 

Answer 3

Avokado, muz, yumurta, pirinç unu, irmik, yulaf unu, muhallebi, un çorbası, zeytinyağı, tereyağı, yoğurt, ceviz, hurma, pekmez, keçiboynuzu özü bunlar kilo aldırır. Bir de çorba gibi sulu gidalar degil de püre yedirmeye çalış canım yani koyu kıvamlı yap corba yapacaksan da. Ve mutlaka içine pirinç, bulgur, irmik vs koy.