Öncelikle sana bakan yakınların olduğu için çok şanslısın. Ben sezaryen sonrası 4. saatte ayağa kalkıp bebeğimle ilgilendim. Çıktıktan sonra da bir arkadaşım gelip gitti sağolsun onun dışında yalnızdım. Senin yapman gereken tek şey onları kırmadan ağırlığını koymak. Ben araştırdım şöyle yapalım, doktora sordum bunu söyledi, böyle yapsak daha doğru olur gibi cümleler ile yanlışlara engel olman yeterli. Baktın olmuyor lohusayım ben diye başlarsın ağlamaya o zaman kıyamazlar. Sezaryen sonrası 2.gün büyük tuvalete çıktıysan normal beslenebilirsin. Sadece ekmek ve hamurişi kısıtlaması yap kabız olmamak için. Ağırlıklı olarak et suyu, tavuk suyu çorba ve sebze yemekleri ye. Kuru üzüm ve kayısı kompostosu az şekerli içebilirsin. Kahvaltıda yumurta, peynir ve ceviz, badem gibi çiğ kuruyemiş tüket sütünü arttırır ve kalitesini yükseltir. Geçmiş olsun sağlıcakla büyüt bebeğini.