Her gün ılık duş aldır. İçİ Su dolu diş kaşıyıcılarını dolaba koy soğuyunca ver eline kemirsin rahatlatır. Yarım ölçek calpol ver ağrısını huzursuzluğunu alır. Altını sık aç yıka hemen kapatma biraz hava alsın, birde crosetin pembe diye bir krem iyi geliyor.