öncelikle ilk 6 ay sadece anne sütü verilmeli su dahi verilmemeli. 3 gün kuralına uyarak ve tadımlık doyumluk değil sebze ile ekgıdaya başlamalısınız. 3 gün kuralına uymak alerji var mı diye yapılır ve sadece tek besin verilir daha sonra denenmiş besinleri karışık verebilirsiniz.mevsimine göre kabak veya patates le başlayabilirsiniz en sağlıklı buharda pişirerek vermektir haşlasanız da olur