Ben gece yatmadan önce termosa kaynar suyu koyuyorum yapacağım zamanda geniş bi kap oluyor ici soğuk su dolu yatağımın başında yapıp koyuyorum, mama içinde kaplar var porsiyon yapıyorum içeceği kadar hiç mutfağa git gel olmuyor benim evim iki katlı o yüzden, ısısını da bileğimin iç kısmına döküp öyle ayarlıyorum