Evet cnm gün içinde enn faxla, 3.5 saat hatta 3,ssat uyumalı gece uykusundan çalıyorsun ve gece uykusuna, en az 3 saat aralamılısım bununla ilgli instgramda baldan anne irlandalı anne uyku kuzusu bu sayfaları takip et ayına göre günde kaç saat uyumalı yazıyor