Irmik sonucta karbonhidrat, tabi ki ana ogun olarak surekli verilmez. Ama ara sira yemeklere, mamalara, pureleri katmanim bir zarari olmaz. Cok olmasa bile karbonhidrat lazim vucuda, temel enerji kaynagi sonucta. Bu mantikla senin hic pilav, makarna, ekmek, borek, hatta asure bile tuketmemen gerekiyor. Onemli olan dengeli beslenmek ve bebegi de dengeli beslemek