Bebeklerde Uykusuzluk: Gece Uyanmaları ve Çözümleri

0 oy
355 göst.
25 Ağustos 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (182 puan) tarafından soruldu
Bebeğim gece 4te uyanıyor öğlen 12ye kadar uyumuyor hergün aynı. Zaten gece uyandırıyorum 2 saatte bir uyuyor sonra ama 4te uyanınca uyumuyor. Uykusuzluktan gözlerimin içi yanıyor artık nasıl düzeltecez bu alışkanlığını 

2 Cevaplar

0 oy
25 Ağustos 2019 (1,280 puan) tarafından cevaplandı
Ah ah ayni durumdayim aglicam uyuyamıyorum diye :(
25 Ağustos 2019 (182 puan) tarafından yorumlandı
Sizin bebiş ne kadarlık
25 Ağustos 2019 (196 puan) tarafından yorumlandı
Bizde ayniyiniz bende şaşırdım ne yapacagimibbirde benimki uyuyamayinca çok felaket ağlıyor susturamioruz sizinki de ağlıyor mu yoksa duruyor mu uyumasa bile ağlamasın razıyım ya
25 Ağustos 2019 (1,280 puan) tarafından yorumlandı
22 günlük . Gece 3 e kadar hiç uyumuyor sonra da yarım saat bile uyumadan ağlıyor. Sürekli memede durmak istiyor kucağımda uyuyor bıraktığım an başlıyor feryat figan:( sizlerin ne kadarlık kızlar
25 Ağustos 2019 (182 puan) tarafından yorumlandı
35 günlük ya uyandıramıyorum yada uyumuyor kafayı yiyecek artık
25 Ağustos 2019 (1,280 puan) tarafından yorumlandı
Bende ya . Simdi de uyanmıyor mesela :)
25 Ağustos 2019 (182 puan) tarafından yorumlandı
O kadar küçükler ki oyuncakla falan da oyalıyamazsın ya süt içiyor ya uyuyor ya ağlıyor  3lü döngü şeklinde hayatımız :)
25 Ağustos 2019 (1,280 puan) tarafından yorumlandı
Aynen ya bizimde :)))
-Reklam-
0 oy
25 Ağustos 2019 (177 puan) tarafından cevaplandı
Benimde gece hiç uyumuyor gece kaç kez uyanır kaç saat daha sonra sabahta 6 dan sonra sıfır uyku 1 2 kadar gündüz de banyodan sonra uyur 2 saat sonra tekrar mama vs 1 saat akşam 8 bir daha uyku yok 11 12 de. 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebek gece 4'te uyanıp sabah 12'ye kadar uyumuyorsa ne yapılmalı?
Bebek gece 4'te uyanıp sabah 12'ye kadar uyumuyorsa, öncelikle uyku rutinini gözden geçirmek önemlidir. Bebeklerin uyku döngüleri farklılık gösterebilir, ancak bu durum genellikle bir uyku düzeni sorunu işaretidir. Gece uyanmalarını azaltmak için gündüz uykularının süresini ve zamanlamasını ayarlamak, akşamları sakinleştirici bir uyku rutini oluşturmak ve bebeğin uyuduğu ortamın karanlık ve sessiz olduğundan emin olmak faydalı olacaktır.
Bebeklerde gece sık uyanma ve uykuya dalmada zorluk neden olur?
Bebeklerde gece sık uyanma ve uykuya dalmada zorluğun birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında açlık, gaz sancısı, altının ıslak olması, diş çıkarma, hastalık belirtileri, çevresel rahatsızlıklar (gürültü, ışık), aşırı uyarılma veya uyku döngüsündeki doğal değişimler yer alır. Ayrıca, bebeğin gündüz uykusu düzeni veya uyku alışkanlıkları da gece uykusunu etkileyebilir.
4 aylık bebeğim gece 4'te uyanıyor, uyku alışkanlığı nasıl düzeltilir?
4 aylık bebeğinizin gece 4'te uyanıp uzun süre uyumaması durumunda, uyku alışkanlığını düzeltmek için tutarlı bir uyku planı uygulamak önemlidir. Bebeğinizi her gün aynı saatte yatırıp uyandırmaya çalışın. Gündüz uykularının süresini ve zamanlamasını ayarlayarak gece uykusunu teşvik edin. Bebeğiniz uyandığında hemen müdahale etmek yerine birkaç dakika beklemeniz, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik edebilir.
Bebeklerde uyku eğitimi ne zaman başlamalı ve nasıl uygulanır?
Bebeklerde uyku eğitimi genellikle 4-6 ay civarında başlanabilir, ancak bu bebeğin gelişimine ve ebeveynlerin rahatlığına bağlıdır. Uyku eğitimi uygulamaları arasında, bebeğin kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eden yöntemler (örneğin, Ferber yöntemi veya no-cry metodu) bulunur. En önemli adım, tutarlı bir uyku rutini oluşturmak ve bu rutine sadık kalmaktır.
Uykusuzluktan gözleri yanan ebeveynler için bebek uyku düzeni önerileri nelerdir?
Uykusuzluktan gözleri yanan ebeveynler için bebek uyku düzeni önerileri, öncelikle sabırlı ve tutarlı olmaktır. Bebeğin uyku ortamını iyileştirin: karanlık, sessiz ve serin bir oda sağlayın. Gün içinde yeterli uyarıcı sağlandığından emin olun, ancak akşamları sakinleştirici bir rutin uygulayın. Bebek uykuya dalarken veya gece uyandığında, hemen kucağa almak yerine nazikçe sakinleştirmeyi deneyin. Gerekirse bir bebek uyku danışmanından destek almayı düşünebilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,592 soru

24,373,332 cevap

348,171 kullanıcı

...