Uyumadan 1 saat önce 1 yemek kaşığı yada 1 tatlı kaşığı irmiği pişir, aynı zamanda meyve cam rendede rendele, sonra alerjisi yoksa 1 çay kaşığı Ceviz döv ekle 1 çay kaşığı pekmez ekle karıştır hepsini ışıktan az Bi soğuk olunca yedir. 1 saat kadar sonra mama ver uyut