Ek Gıdaya Başlangıç: Bebekler İçin Öneriler Neler?

1 cevap

-Reklam-

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Ek gıdaya ne zaman ve nasıl başlanmalı? Adım adım rehber.

Ek gıdaya genellikle bebek 6 aylık olduğunda başlanması önerilir. Başlangıçta az miktarda ve tek çeşit sebze veya meyve püresi ile başlanabilir. Bebek beslenmesinde en önemli adım, alerji riskini göz önünde bulundurarak yeni gıdaları azar azar tanıtmak ve bebeğin tepkisini gözlemlemektir.

▶ Bebek ek gıdaya başlarken hangi besinler tercih edilmeli?

Bebek ek gıdaya başlarken ilk olarak pirinç unu gibi tahıllar, püre haline getirilmiş meyveler (elma, armut) ve sebzeler (havuç, kabak, patates) tercih edilebilir. En önemli nokta, bebeğin sindirim sistemini yormayacak, alerji riski düşük gıdalarla başlamaktır.

▶ Ek gıda geçişinde alerji riski nasıl yönetilir?

Ek gıdaya geçerken alerji riskini yönetmek için yeni bir gıdayı tek başına ve küçük bir miktarda verin. 2-3 gün boyunca aynı gıdayı tekrarlayarak bebeğin herhangi bir reaksiyon gösterip göstermediğini gözlemleyin. En sık görülen alerjenler yumurta, süt ürünleri, buğday, fındık gibi gıdalardır.

▶ Ek gıda hazırlarken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

Ek gıda hazırlarken hijyen en önemli unsurdur. Gıdalar taze ve mevsiminde olmalı, iyi pişirilmeli ve püre haline getirilmelidir. Tuz, şeker ve baharat eklenmemelidir. İlk başlarda tek gıda ile başlayıp zamanla çeşitlendirilebilir.

▶ Bebek ek gıdayı reddederse ne yapılmalı?

Bebek ek gıdayı reddettiğinde sabırlı olmak önemlidir. Zorlamadan, farklı zamanlarda ve farklı kıvamlarda tekrar denenebilir. İlk denemeler başarısız olsa bile, bebeğin beslenme yolculuğunda bu normal bir durumdur.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy

4 cevap 1,124 göst.

Ek gıda başlangıcında yoğurt hangi sütten ve nasıl yaptınız?

1 Ekim 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde naturesmom (203 puan) tarafından soruldu

0 oy

0 cevap 262 göst.

Ek gıda ile ilgili

31 Ağustos 2020 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Ayşe hlk (46 puan) tarafından soruldu

0 oy

5 cevap 557 göst.

Ek gıda ile ilgili

26 Temmuz 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde gulsahcan (78 puan) tarafından soruldu

0 oy

1 cevap 349 göst.

Ek gıda ile ilgili

26 Haziran 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Habibe (169 puan) tarafından soruldu

1,493,202 soru

24,398,002 cevap

349,912 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.

...