1 Yaş Bebek Uyku Sorunları: Sallanarak Uyuma ve Eğitim Başarısızlığı Çözümleri

0 oy
299 göst.
8 Eylül 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (151 puan) tarafından soruldu
Kızlar merhaba hayırlısıyla ilk yaşımıza adım attık tabi hala sallanarak uyuyoruz malesef uyku eğitimini denedim fakat başarısız oldum maalesef öyle kolay değilmis o işler:) ayağımdan bıraktığım an uyanıyor uyuduğundan emin olduktan sonra beşiğine koyuyorum geceleri sorun yok beşiğinde uyuyor fakat maalesef gündüzleri iş yapmam hatta tuvalete gitmem bile olanaksız hale geliyor bütün arkadaşlarım bu şekilde uyutuyor onların çocukları mis gibi uyuyor sizde de durumlar aynı mı

2 Cevaplar

0 oy
8 Eylül 2020 (2,899 puan) tarafından cevaplandı
12.5 aylık kızım.malesef bizde aynı durumdayız. Memede uyuyor sonrasında ayakta sallayarak devam ediyoruz değilse uyumuyor kalkıyor. Gece karyolasinda uyuyor fakat çok sık uyanıyor. Artık sabaha karşı daha fazla dayanamayıp bebeğimle beraber salona geliyorum o şekilde uyuyoruz bir süre 
8 Eylül 2020 (151 puan) tarafından yorumlandı
Bu uyku sürecine daha ne kadar böyle dayanabilirim bilemiyorum Allah yardımcımız olsun
-Reklam-
0 oy
8 Eylül 2020 (113 puan) tarafından cevaplandı
Hiç sallamadim ben bı aylıkken de 6 aylıkken de hep emzirerek uyutuyor dum 9 aylıkken emzirip yatagins yatırıp yanında uyumasını beklerdim alıştı şimdi bir yaşında kendi kendine uyur 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

1 yaşındaki bebek neden hala sallanarak uyur ve uyku eğitimi başarısız olur?
1 yaşındaki bebeklerin hala sallanarak uyuması, uyku eğitiminin başarısız olmasının birkaç nedeni olabilir. Bebekler için güvenli ve rahat bir uyku ortamı oluşturmak, tutarlı bir uyku rutini uygulamak ve ebeveynin sabırlı olması önemlidir. Bebeğin uykuya dalması için sallanmaya ihtiyaç duyması, uykuya geçişte zorluklara işaret edebilir. Uyku eğitimi sürecinde, bebeğin uykuya dalmadan önce ne kadar süre uyanık kaldığına dikkat edilmeli ve uyku sinyalleri doğru okunmalıdır.
Bebeği beşiğe bırakınca uyanmaması için ne gibi yöntemler denenmeli?
Bebeği beşiğe bıraktığınızda uyanmaması için, uykuya dalmadan hemen önce değil, uykulu ama henüz tam uyumamışken beşiğine koymak önemlidir. Ardından, yavaşça ve nazikçe beşiğin kenarına vurarak veya sırtını okşayarak sakinleştirmeye çalışabilirsiniz. Ayrıca, bebeğinize uyku öncesi rutinler oluşturarak (banyo, masaj, ninni) uykuya geçişini kolaylaştırabilirsiniz. Ortamın karanlık, sessiz ve serin olması da uykuya dalmasına yardımcı olur.
Gündüzleri iş yapmayı engelleyen bebek uyku sorunları nasıl çözülür?
Gündüzleri iş yapmayı engelleyen bebek uyku sorunları, bebeğin gündüz uyku düzenini iyileştirerek çözülebilir. Bebeğin uyku sinyallerini takip ederek doğru zamanda uyumasını sağlamak, gündüz uyku sürelerini uzatmaya yardımcı olabilir. Kısa ve sık tekrarlanan uyku seansları yerine, daha uzun ve dinlendirici uyku aralıkları hedeflenebilir. Bebeğin gün içinde yeterli aktiviteye sahip olması ancak aşırı uyarılmaması da önemlidir.
Diğer bebekler gibi rahat uyumayan bebeğe nasıl yardımcı olunur?
Diğer bebekler gibi rahat uyumayan bebeğe yardımcı olmak için, öncelikle bebeğin uyku alışkanlıklarını ve uykuya dalma şeklini gözlemlemek gerekir. Belki de bebeğin uyku ortamında bir değişiklik yapılması, uyku rutininin daha tutarlı hale getirilmesi veya uyku eğitimi yöntemlerinin bebeğin mizacına göre ayarlanması gerekebilir. Sabır ve tutarlılık, bu süreçte en önemli anahtar kelimelerdir.
Başarısız uyku eğitimi sonrası bebek uyku düzeni nasıl yeniden yapılandırılır?
Başarısız uyku eğitimi sonrası bebek uyku düzenini yeniden yapılandırmak için, öncelikle sakin kalıp süreci tekrar gözden geçirmek önemlidir. Bebeğin uyku sinyallerini daha dikkatli izlemek, uyku öncesi rutinleri daha belirgin hale getirmek ve uykuya geçişte bebeğe destek olmak faydalı olacaktır. Belki de daha yumuşak bir uyku eğitimi yaklaşımı veya farklı bir yöntemin denenmesi gerekebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,493,184 soru

24,397,663 cevap

349,878 kullanıcı

...