Lohusa depresyonu

Question

Kızlar dertleşebileceğim kimsem yok size anlatmak istiyorum biz 1 yıllık evliyiz 10 gün önce bi bebeğimiz oldu hamileligim o kadar kolay gectiki anlamadım bile ama doğumum çok zor geçti simdide bebeğimi bakmakta o kadar güçlük cekiyorumki çok zor geliyo bide gazlı bi bebek yani ilk doğduğu anda kucagima verdiklerinde öyle bi annelik hissi geldiki hemen öpüp kokladım çok sevdim ama şimdi öyle bi annelik duygusu yok hergün ağlıyorum tuvalete gitmeye vaktim yok uzuntuden sütümde gelmiyo bebeğimi öpüp kokluyorum ama sesli bi şekilde sevemiyorum çok üzülüyorum kahroluyorjm sütümde gitti eşim işten geldiği zaman direk bebeğin yanına gidiyo bende ilgi istiyorum buna çok ihtiyacım var daha 1 senelik evliyiz eşimle yanlız vakit geçirmek istiyorum ama bunu daha söyleyemedim bile dün akşam agliyodum noldu dedi çok yoruluyorum tuvalete gitmeye yemek yemeğe vaktim yok dedim pişmanmisin dedi bende o şeyle çok pişmanım dedim o zaman ananin evine git ben oğluma bakarım dedi kahroldum bittim resmen çok üzüldüm sabaha kadar ağladım sürekli geçmişi özlüyorum aramıza girdi gibi düşünmeye başladım kendimden çok utanıyorum ne yapmam gerekiyor siz nasildiniz ben eşime anlatamıyorum 

Answer 1

Kenidene ve bebeğine zaman vermelisin geçicek benim hamileliğim ve doğumum çok zor geçti depresyona çok meyilli bir insanım ufacık bir şeyde üstüne lohusa depresyonunu atlatamadım hamilelik dönemimde ve doğumdan sonra sürekli oğlum ölücek bağlamam korkusu vardı önceden gittiğim psikiyatriye randevü bulmadım sonra pandemi derken daha kötü oldum oğlumu seviyordum öpüyordum ama dışarıdan sevmiyormuşsun gibi geliyordu başkalarına ilaç kullanamadım ben az sütüm vardı 6ayda tamamen kesildi durumun varsa psikoloğa gitmeni tavsiye ederim biraz daha büyüdükçe kendine vakit ayırmaya başlıyorsun 7 ayda oğlum alayım onu diye kollarını açmaya başladı ilk anne dedi dünyalar benim oldu yaşadığım her şeyi unutturdu bana kendine zaman ver biraz daha ınşallah geçicek merak etme 

Answer 2

Üzülme canim bende 1 senelik evliydim bebegimi doğurduğum da ve 20 yasindaydim benim bebegimde ayni senin ki gibiydi mizmiz huysuzdu tuvalaete bile kucağımda gidiyordum yemek yiyemiyor yapamiyordum  uyku uyuyamiyordum sadece insan boyle zamanlarda daha cok ilgi destek istiyor o daha yeni baba oldu heveslidir biraz zaman gecsin degisecektir benim esimde oyleydi hemen kizini alir odaya giderdi simdi kizim 6 aylik ikimizlede guzel Vakit geciriyor ama sen bebegini kendinden mahrum etme onla ilgilen oyle dusunme onu ne kadar sakinlestirirsen ne kadar ilgilenirsen sizede o kadar zaman gecirmenize vakit kalir bizler bu zamanda biraz fazla duygusal oluyoruz :)

Answer 3

Bende aynı sizin gibi oldum zor bir doğum geçirdim keşke bebeğim olmasaydı bakamıyorum ona yetemiyorum dedim annem 37 gün yanımda kalmasına rağmen o gidince ne yaparım nasıl çocuğa bakarım dedim ama benim eşim anlayışlı sağ olsun 2 buçuk aylık olduk hala daha atlatmış değilim zamanla atlaticaz inşallah rabbim yardımcımiz olsun

Answer 4

Hiç üzülme canım sen çok iyi bir annesin zaten bu süreç geçici biraz zamana ihtiyacınız var benim hamileliğim çok zor geçti 9 ay tuvalet ve dr kontrolleri dışında yataktan kalkamadım kaynanama ve laflarına muhtaç oldum bu virüs çıktı psikolojim bozuldu erken doğum yaptım eşim hiç destek olmadı yalnız kaldım hiç eve gelmedi otel gibi kullanırdı evi bize yaklaşmazdı çok üzüldüm çok yıprandım ama bebeğimi sevip kokladıkça ben 9 ay bunun yolunu gözledim dedim şükr ettim Allaha sen hiç üzülme bol bol dua et bebeğinle vakit geçir bebeğine kuran dinlet öyle sakinleşiyorlarki göreceksin benim bebeğim 5 aylık oldu hep kuran dinleterek sakinleştirdim Rabbim tez zaman da evine içine ferahlık versin inşallah 

Comments

Allah razı olsun amin inşallah

---

Merve sanada üzüldüm canimsin tam ihtiyacın varken eşine herşey düzelirde o anlar aklindan gitmez kaç sene geçerse geçsin çocuklar buyuncede bakmış gibi anlatırlar allahim yardımcınız olsun biran da çıkarsınız inşllah rabbim evlatlarımızı korusun güzel anneler evlatlarinizdan ayırmasın

---

Öznur kurt Amin inşallah canım benim evet insan unutamıyor kolay değil bir hayat paylaşıyorsun en çok ihtiyacın olan insan eşin ama yanında olmuyor sonradan babalık duygusu yükleniyor erkeklere eşim yeni yeni bize yakınlık kuruyor bebeğimizi seviyor bana eksiksiz sofra hazırlayacaksın çocuga bakacaksın ev temiz olacak diyen adam ilk kez dün çocuğumuz çok küçük yemek yapamasan da sorun etme o uyurken sende uyu dedi o kadar mutlu oldum ki anlatamam o yüzden sende sabr et kuzum kolay değil ama inan geçiyor bu günler sen eğer stres yaparsan bebek hiç sakinleşmez

Answer 5

Nekadar anlatsanda eşin o kelimeyi konustuysa anlamaz canım sabret sen çok yorulduğun için zor oluyor düzelecek kendine vakit ayırınca bebek rahatlayinca sende rahatlayacaksin zor biliyourm bende senin gibi ac ye gidemiyordum ama ikinci bbeegim ve yaşım büyük 34 um zorlanmadim şükrettim sen daha genctirsin bitanem karıyı yeme dua et daha kötü olmadan eşinde anlamiyorsa anlatamazsin güçlü ol bak uyku düzenine girince 2 saat uyuyunca yanında pervane olusun uyansada sevsek diye O uyunca kahvenizi içersiniz keyfini cikarirsiniz ama sabırlı ol çok dikkat et dua et rabbim sınıyor bizleri annelik kolay değil melegim ağlama güçlü ol sen annesin 

Answer 6

İşte bu yüzden ben hep savunurum yeni evlenince hemen çoçuk olmamalı diye birbirinizi tanımadan büyümeden cocuk yapılıyor bunlar da geçiyor kardeşim sabır ve dua et ağlama bebeğe de yansıyor 

Answer 7

seni cok iyi anliyorum cnm ama soyle dusun senin esinin ilgisine nekadar ihtiyacin varsa bebeginin senin ilgine 10 kat daha fazla var bi dusun hic tanimadin bi ortama pat diye doguyorsun ve annenden baska hic kimse yok tek siginicagi kisi sensin senin kokunu duydugunda gogusune yatinda sakinesiyor o daha bi bebek bu yasadin zorluklar bi suru kadinin hayali rabimin izniyle esinle daha bi suru zamanin olucak ama oglun buyucekek bi daha bebek olmicak o yuzden bu zor zamanlari sevgiyle karsila gun gelecek bu zor gunleri ozliceksin yasadin ayni durumu bnde yasadim bebegim surekli agliyordu sosyal hayatim bitmisti esim ise gidiyordu tum gun yalnizdim tek bebegimle aksama dek yemek yemegi unutuyordum ama hic bi zaman pisman olmadim nedense bn anneyim rabim o bebegi bana emanet eti zorluklari mutlulukla atlatim surekli optum kokladim sarildim her isi bi kenara braktim sadece bebegimle ilgilendim esine gelince o da bi baba ilk defa baba oluyor tabiki isten gelince bebeginin yanina gidicek ozluyor bi dusun ilgisiz olmasimi daha iyi yoksa bebegine duskun bi baba olmasi mi daha iyi madem sana karsi ilgisi azaldi sen ilgi goster ve soyle bana ilgin azaldi bnde ilgiye sevilmeye ihtiyacim var de ama en onemlisi su bunu unutma sen bi annesin zorluklar olucak ama bunlar hepsi gelip gecici seyler hersez zamanla yerine oturucak hic merak etme 

Answer 8

Hareket edemez o. Sen ettirince eder, yiyemez icemez, her seyi ile sana ihtiyaci var. Bir ele, kola, göze, kulaga, anneye, babaya. Onu çok seviyorsun, asla istememezlek etmezsin, cani acisa senin daha cok acir. O senin etinden, canindan, baska hickimsesi yok. Sen bir annesin, bunlar tabiki de olur, yorgunluk, halsizlik, açlik, uykusuzluk ama büyüyecek. Bazi seyler kolaylasacak bazi seyler güclesecek. Düsün sen disardan geliyor olsaydin sen de ilk bebege bakardin, esin isten gelene kadar onu düsünüyor, sen hep bebekle birlikte oldugun icin sen o özlemi yasama firsati bulamiyorsun. 

Ben de bosanmak istersen ben de düsünürüm demistim esime. Evlendigime pisman olmustum, evlilik yildönümünde hem de. Bebek emmedi, yikarken nefessiz kaldi, pisik oldu, sarilik oldu hep agladim, daha kücük dedim, karnimdaydi önceden dedim, agladim.  Ac kaldim, uykusuz, sütüm azaldi, hastalandim, acillik oldum, beyin filmi cektirdiler vs. 52 gun oldu, gun icinde yalniz bakiyorum, uyursa uyumaya calisiyorum, çok uyursa uykuda emziriyorum. Esime depresyondayim dedim, anliyorum dedi, hastanelik olduktan sonra daha çok yardimci oluyor bana, 52 gun oldu ama hala ya aglarsa ne yapacagim diyorum kendi kendime. Ne kadat aglasa bile bir yerden sonra yorulup uyuyorlar, agliyor diye köyden Anne babami yanima cagirdim, annemler iceri girdi bebek sustu uyudu ve gidene kadar uyanmadi. Degisikti .

  Allah eksikligini göstermesin diyorum, aglamasinin uyumasinin gülmesinin bakisinin eksikligini göstermesin, bakip bakip sükrediyorum, allahim olmayana da ver diyorum. 

Unutma yalniz degilsin

Answer 9

Canımm benimmm gecicek hepsi nelere yasadım ben gülümsedim okurken biliyomusun. Eşimin ailesinde bi torun var 16 yasında diger cocuklar dan olmamış nasıl torun özlemi var düşün. Eşimin ilk evliliginde de olmamış çocuk benimde tüp bebek  5 aylık hamileyken apandis ameliyat oldum snra sekerden yattım 7 aylıkken dogdu doguştan kalp hastası ameliyat olduı dogdugunda 5 aylık ama herhafta hastanedeydim kaybetme korkusu yasadım hep. Onca sey yasadım kolay kazanmadım cocugumu Allahım kayınvaldem ve eşimden süt gelse emzircekler nerdeyse  ne yanlız kalması hergün bnde ler sütümde gelmedi kayınpeder bile sütüme takmış depresyondayım fena. Eşimle de tartışınca cocugu bırak nereye gidersen git derdizaten duygusalsın esde destek degil o zaman. Şuan 10aylık  hersey degişti  tabi ama panter gibiyim hepsini süründurürüm evladımı bırakmam. üzülme gecer hersey su tecrüvesizligini atınca alışınca degişcek ruh halin. Busefer iyiki cocugum var deyip cok daha güçlü hissediyorsun eşinfe normale dönücek sevgisini desteğini görüceksin hiç merak etmebu dönem hepimiz aynı seyleri yasıyoruz güzelim benim dua et evladına sarıl

Answer 10

Postunu sabah okudum sabahtan beri seni düşünüyorum canım. Önce sakinleş çünkü bebeğinin senin sevgine ihtiyacı var. Düşünsene sana bişey olsa bebeğin kimlerin elinde kalır nasıl bakar. İnsan kendi bebeğine sinirıeniyor kaldıki başkasının bebeği olsun. Önce kendini toparla daha çok küçük 3 4  ay sonra yüzüne bilinçli gülmeye başladığında inanki dünyalar senin olucak. Herkesin kucağında ağlayıb sende susması seni istemesi sana ihtiyacı olması. Herşey geıib geçerde bebeğinin büyümesini herşeyinle yaşa her anını yaşa her şeyini gör bebeğinle mutlu oı o zaman eşinde size katılır birlikde seversiniz bebeğinizi daha çok küçük. Şuan sen ilgi istiyorsun anlıyorum ama bebeğindr sana muhtac. Senden başka kim iyi baka bilirki ona.  Sen kendini sev bebeğini sev eşinde sizi sever inanki. Oda yeni baba olmuş duyguları henüz alışık değil. Sen ona ilgi göster babası falan de konuştur öyıe öylr düzeıir inşAllah bebeğinle herşeyin üstesinnen geıirsin canım. Ne zaman istersen yaz burayada. Bende yazıyorum kötü oldğumda inan sakinıeşiyor insan. 

Comments

Tuvalete gidemiyorsun yemek yiyemiyorsun inan bir zamandan sonra alışıyor insan gebelik döneminde günde 7 kere yemek yerdim şimdi 2 kere yesem şükür ediyorum. Tuvalete gitmek artık unutuyorum hiç aklıma bile gelmiyor  gitmek o kadar ayağlmda 2 saat uyuttum gidemedim hiçbiryere. Ayaklarım uyuştu sıcaklarda ölüyordum ama bebeğime bakıyordum uyumasına bakıyordum geçiyordu hiçbir ağrı kesico bu kadar etki etmez canım. Daha çok küçük onu keşfet 3 ay sonra artık uykusuda düzene giricek bazı saatıar uyanık kalıcak o zaman oni keşfet neyi seviyor neyi sevmiyor. Konuş onunla anlat  çoçukluğunu eşini mutlu anlarınızı. Ben bütün gün yalnız kalıyorum bebeğimle ancak onunla konuşuyorum. Günüm nasıl geçiyorsa anlamıyorum. Bazen sinirleniyorum ağladığında sonra kötü oluyorum. Bebeğim doğuştan kalbinde delil var testisleri inmedi hipospadias var hastanede o kadar ağladımki bebeğim için  viruslu zamanda sezeryan oldim korki endişe birhaı olmuşdum ama şimdi sanki o anları ben yaşamadım öyle oldu. Bence şuan tadını çıkar bebeğinim çünlü birazdan uyumuycak bön bön bakar sana. Ben artık vampir olmak yönünde ilerliyorum.

Answer 11

Aynısını yaşadık bir sene evliyim sen ne dediyse aynısını dedim oda seni annemlere bırakın kafa dagit biraz dedi sizinkilerle falan gittim 15 gün kaldım kendime geldim eşimle eskisi gibi olmiycaknisisz gibi geliyor du benle ilgilenmiyordu işten gelirbgelmez odaya gidiyordu varlığım yokluğum belli değil gibi hissediyordum bende pişmanım dedim 

Comments

Sonra düzeldinizmi

---

Düzeldi canım kirkin çıksın kendine geliyorsun

Answer 12

Şu an yorgunluk uykusuzluk yetememe duygusundan dolayı bunları yaşıyosun geçecek bebeğinle toparlandıkça her geçen gün daha da iyi olan şeyleri düşün dua et Allaha sığın yenebilirsin yakında iyiki de diyeceksin bebeğin sana muhtaç yazık bebeğini düşün 

Answer 13

Su an nasilsiniz bebeginize alisabildinizmi

Comments

Biraz daha iyim sanki ama yine devam ediyo

---

Bende suan yasamaktayim bu depresyonu bebekle bag kuramiyorm görev gibi hissedyorm

---

Allah yardımcın olsun seninde bende öyle hissediyodum yavaş yavaş geciyo sizin kaç günlük oldu

Answer 14

Sizle tek farkımız ben pişman olduğumu dışımdan söylemedim kimseye. ilk zamanlar doğumun zorluğuyla vücut çok yıpranmış olduğundan insan sanki bi sis bulutunun arkasından bakıyor hayata. Ayaklarım yere basmıyordu sanki. O zaman da çok seviyordum bebeğimi ama sanki sevmeye halim yok gibiydi. 10 gün daha çok yeni. Ben kendimi 1 aylıkken biraz daha iyi hissetmiştim. Yavaş yavaş siz de kendinize geleceksiniz inşallah emin olun. Eşinizin o sözü çok yanlış olmuş. Ona bu sözüne kırıldığınızı söyleyin. Karşılıklı konuşup anlaşılmadıktan sonra insanın içinde kalır. 

Answer 15

Lohusa depresyonu bunu herkes. Yasyomus demek ki bnde yasadım ama esim cok destek oldu ben şanslıydım cabuk toprladım ama 4 aylık olcak bebegim geceleri uyumadıgında cok bunalıyorum 

Answer 16

Anlatmadığın zaman anlamazlar. 

Ben ısrarla bazen güzel bir dille bazen patlamış ağlayarak anlatıyorum. Eninde sonunda anlıyor. Anlıyorum demez tabi ama yardımcı oluyor. Olmalı da.

İyi demişsin pişmanım diye. Çocuk var diye hiçbir şey yapamazsın sanıyorlar. En ufak zorlukta ananın evine git. Allah aşkına ne sanıyorlar kendilerini. Bu psikolojik şiddettir. 

Ben beni anlayıp yardımcı olana kadar diretiyorum açıkçası. Bazen sesli xazen sessiz. Beni kaybetme korkusu çekmek zorunda. Hayatta hiçbir şeyin garantisi yok ve çok kısa. Anlaşmak varken işleri daha da zorlaştırmasınlar.

Buraya yazmak da rahatlatıyorsa devam et. 

Eminim milyonlarca kadın aynı durumda.