Psikolojik olarak kötüyüm ya siz

Question

Doğum sonrası bir türlü toparlanamadım şimdi de göğüslerim yara canım çok yanıyor, pompa ile sağıp kaşıkla veriyorum. Psikolojik olarak da çok iyi değilim kafam uyuşuk sanki hiçbir amacım kalmamış gibi hissediyorum. Böyle hissettiğim için de kendime kızıyorum. Bazen nefes almaya ihtiyacım oluyor çok bunalıyorum Böyle benim gibi psikolojik olarak kötü olan var mı

Answer 1

Tek basina o kadar yogundum ki vallaha depresyona girecek zamanim yoktu dikis patlamasi oglumun sariligi dil alti bagi ile emzirme zorlugu gogus ucum yoktum sagim yapicam diye sekli semali bozuldu yarildi gogsum onun acısı bir de benim sezeryan dikisim 25 cmdi ben bunalima oglum 10 aylikken girdim hala çıkamadım ilk basta atlatmak en iyisi sanırım amacim yok gibi hissediyorum demişsin ya senin en büyük amacin en fazla 2 metre uzagindasir suanda ya uyuyordur ya da gene uyanmis emmek istiyordur sana su anda tamamen bağlı bir varlik var her seyi sensin etrafinda herkes sana bir seyler anlatıyor hangsi en iyisi surekli arayistasin ve bence e kötüsü baska birisinin hayati icin btun kararlari senin veriyor olman cok buyuk bir sorumluluk hamileyken dogurup rahatlama dusuncesi tam bir kabus au noktada hayal kırıklığı binevi ama var ya yemin ederim 2 ay sonra sana bakip kakir kakir gülecek 5-6 ay sonra emekleye emekleye sen saklancaksin o seni bulacak 7-8 ay sonra anni diyerek sımsıkı sarilacak aksam yataga girmeden üstünü degistirirken kusmuk değil bebegin kokacak üstün ozleyip bir kez daha öpüp öyle uyuyacaksın sonra minik minik adımlarını goreceksin dimdik ayakta dikiliyor olacak ve bakacaksin ki senden ayriliyor artık yas günü gelecek doğduğu gunden itibaren bir film şeridi bir avuc sey kocamm olmuş hem gozlerin dolacak hem de gogsunu kabarta kabarta ben büyüttüm basardim diyeceksin o an her seye deger ve hepsi gelecek rabbim evlatlarimizi ayirmasin acilarini gostermesin bazen cok sinirleniyorum dün sirt kasimi yirttim acidan kivrandim ve inadina bana yapıştı rontgen sirasi beklerken bile kucagimdan inmedi once baya kizdim sonra dusundum  hissediyor annede sorun var ve aklı sira bana sarilip destek oluyor bende canim yana yana daha cok sarıldım tum dünya bir yana canimdan can bir yana bunları düşün motive et kendini ve iyilesmenin tek yolu bebeginle daha cok sarilmak daha cok temas kurmak oksitosin hormonu hem anneyle bebegi birbirine baglar hem de mutluluk hormonu salgilatir ayni zamanda sut kalitesini artırır bir an önce toparlanman dileğiyle yalniz değilsin sevgili acemi anne ve butun emeklerinin acilarinin meyvesini toplayacaksin az daha sabır 

Answer 2

Pompa daha da zorlayabilir gogus uclarinizi bol bol acik birakin hava alsin eger acik birakamiyorsaniz kalkan kullanin ki hava alsin.

Lohusa depresyonu olabilirsiniz öncelikle kendinize yardim edin bir dr ile gorusun sonra da yaninizda olacak birinden yardim.isteyin .

Bunlar zor zamanlar ama emin olun geciyor sonra da keske keyif alsaymisim dedirtiyor.

Ilk bebegimde buyusun diye gun sayiyordum sonradan anladimki aslinda yardima ihtiyacim varmis .3 yasindan sonra destek almam gerektigini anlayabildim.

Answer 3

Söylediklerinin hepsini ağır bir şekilde yaşadım. İnanılmaz agresif ve sinirliydim ben ne yapıcam diye ağladığım zamanda çok oldu. Ama emin ol benim geçtiyse seninde geçer canım şimdi daha farklı artık büyüdükçe bebeğim o bana ben ona alıştık. Varsa yoksa bebeğim dünyam oldu. Kısaca bu geçmicek dediğin ben ne yapıcam şimde dediğin herşey geçiyor. Sadece zaman canım w

Answer 4

Doğum yapalı ne kadar oldu acaba. İlk zamanlar öyle oluyor ama zamanla geçiyor benimde öyleydi psikolojim bozulmuş gibi ruh gibiydim hiç konuşmuyordum eşimle bile doğumun acısı ağrısı birde ilgilenmen gereken sana muhtaç bi yavrun var onun için biraz iyi olmaya çalışın zamanla geçiyor hepsi.

Answer 5

Bebek doğduktan bir süre bende buna benzer duygular yaşadım canım hem anneligin verdiği duygular sorumluluk duygusu hepsi bir araya geliyor yıpratıyor insanı canım biliyorum ama emin ol yakındır bu dönemi atlatmak sen olumlu düşünmeye çalış bebeğinin büyümesine odaklan sadece o seni ayakta tutar canım. Göğüslerin için kremler var canım çok iyi geliyor ben 6 aydır pompa kullanıyorum alıştım bir sıkıntım yok şu anda

Answer 6

Doğum yaptım ilk 1 ay çocuk icin niye bu kadar acele ettim dedim durdum lohusa psikolojisi  şimdi 4 aylık olacağız Allah'ın izniyle her baktığımda şükrediyorum iyiki diyorum dogurmusum geçecek kuzum sabret