Eger kilo alımı iyiyse 6.ayda ek gıdaya başlamak en iyisi
ilk olarak mevsim sebzeleri ve yoğurt ile başlayıp sonra meyve tadımları ile ilerlenebilir
kış ayı mevsim sebzelerinden balkabağı,patates,havuç akabinde brokoli ile devam edilebilir
tattırdığınız her besini alerji tespiti ve tatları keşfetmesi için 3gün kuralıyla verebilirsiniz
başlangıç olarak 1-2tatlı kaşığı ile başlayıp gün gün miktsrı 2katına çıkarabilirsiniz(bebeğinizin kabul ettiği ölçüde,zorlamadan)
ekgıdaya geçişte en çok karşılaşılan durum kabızlıktır,bunu minimuma indirmek için verdiğiniz sebzelerde 1çay kaşığı hakiki saf zeytinyağ üzerine ekleyerek verebilirsiniz
en önemlisi ise minikleri zorlamayın yemiyor diye üzülmeyin 6.ay tadım ayıdır,besinleri keşif ayıdır.Diliyle ittirmeleri öğürmeleri ise reflekstir,siz ne kadar sakin ve keyifle yürütürseniz onlar da bu süreçte o kadar rahat olurlar