Uyku rutini yapınca bebek ona alışıyor canım. Uyku öncesi banyo, masaj, kitap okuma pijama giydirme anne babayla yatakta son oyunları oynama öpme koklama bunlardan bazılarını rutin haline getirdik. 7aya kadar iyiydik de 8.ayda düzenimiz değişti diş dönemine girince de gece uyanmalar arttı. Ayrıca belli saatten sonra uyku saatinde ışığı kapattık biz. Sadece gece uykusunda ışığı kapatıyoruz