Canım eczaneden serum fizyolojik al. Burun deliklerine sık biraz. Sola yatır sağ deliğe sık. Sağa yatır sol deliğe sık. Sonra kucağına al sırtı sana dönük kafası aşağı doğru olsun. Sırtına aşağıdan yukarıya yavaş yavaş vur. Sonra aksın sümükler YouTube de videolar var ordan da bakabilirsin.