Daha yeni atlattım o dönemi hemen yaptıklarımı söyleyeyim..öncelikle sıcak su torbası denmiş ama sıcak daha süt kanallarını açar koymamalisin tam tersi soğuk kompres yapmalisin..benim ilk 3 gün hiç bı sorun olmamıştı ama sonra bi gogsum çok şişti eskilerin usul lahana yapraklarını koyarak geçirdim canım..ebemize sordum o da lahana öneriyorum dedi 3 günde tamamen geçti şikayetlerim..zor bi süreç Allah kolaylık versin