Vücudunuz spora alışkın değilse 6 ayı beklemenizi öneririm. Yanlış birşey yapıp dikişleri zorlayabilirsiniz. İlk zamanlar toparlayıcı tayt yada korse kullanın ilerleyen aylarda egzersize başlarsınız. Tabi doktorunuza bir sorun dikişlerinizin durumunu öğrendikten sonra daha rahat şekil alırsınız. Gitsin kilolar inşallah :)