Aşağıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
▶Ek gıdaya başlarken pirinç, yulaf, irmik ne zaman verilir?
Ek gıdaya başlarken genellikle ilk 1-2 ayda sadece sebze ve meyve meyve püreleri verilir. Pirinç, yulaf, irmik gibi tahıllar ise doktorunuza danışarak ve alerji riski göz önünde bulundurularak 6. aydan sonra kontrollü bir şekilde verilmeye başlanabilir. Genellikle her yeni gıdaya 3 gün kuralı uygulanarak başlanır.
▶Bebeklerde irmik nasıl pişirilir ve ne kadar süreyle verilir?
Bebeklerde irmik, az miktarda su veya anne sütü/devam sütü ile pişirilerek hazırlanır. Kıvamı püre şeklinde olmalı ve şeker eklenmemelidir. İlk başlandığında 3 gün kuralı ile az miktarda verilerek alerji durumu gözlemlenmelidir. Doktorunuza danışarak porsiyon miktarını belirleyebilirsiniz.
▶Ek gıdaya geçişte yumurta ne zaman ve nasıl verilmeli?
Yumurta, alerji riski yüksek bir gıda olduğu için genellikle 6. aydan sonra, doktor tavsiyesi ile başlanır. İlk olarak yumurta sarısının küçük bir miktarı (çeyrek veya yarım çay kaşığı) haşlanarak verilir. Yine 3 gün kuralı ile devam edilir ve herhangi bir reaksiyon görülmezse miktar yavaşça artırılır. Tam yumurta beyazı ise daha geç dönemlerde doktor kontrolünde verilebilir.
▶Ek gıda alerji testleri sonuçlanana kadar hangi gıdalar yasaktır?
Alerji testleri sonuçlanana kadar, doktorunuzun belirttiği yasaklı gıdalara kesinlikle devam edilmelidir. Sorunuzda süt, yumurta ve kabuklu yiyeceklerin yasak olduğunu belirtmişsiniz. Bu gıdalar yerine doktorunuzun önerdiği alternatifleri ve güvenli kabul edilen mevsim sebze ve meyvelerini doktorunuza danışarak kullanabilirsiniz.
▶Ek gıdaya başlarken 3 gün kuralı nedir ve neden önemlidir?
Ek gıdaya başlarken uygulanan 3 gün kuralı, her yeni gıdanın bebeğe üç gün boyunca sabah ve akşam olmak üzere azar azar verilmesidir. Bu kural, bebeğin yeni gıdaya gösterebileceği olası alerjik reaksiyonları veya sindirim sorunlarını erken fark etmeyi sağlar. Bu sayede hangi gıdanın sorun yarattığı kolayca tespit edilebilir.