Question

Uyku problemimiz var nolur yardım edin 1 aydan beri gece  4 4 buçuk gibi uyuyor 4 aylık oldu hayla öyle dayanamıyorum artık sabah eşime ise bile zor kaldırıyorum uyuya kalıyorum bazen kaldıramıyorum nolur yardım edin bana nasıl yapmam gerekiyor çok rahatsizim vücudum çok yoruldu artık nolur bana yardım edin çok kotuyum nasıl kurucam uykusunu bilmiyorum 

Answer 1

Uykusuzluk cok zor bilirim. 11ay uyumadık. Ama buzde gaz problemi vardi cok. Siz de bir sıkıntımı var once bunu belirleyin. Gunduz cok mu uyuyor?? Uykuya yattigi ortam mi kotu. Yani once bunlara bir bakin sonra da yavastan uyku duzeni olusturmaya baslayin. Birde 4.ayda atak donemi oluyor ozamand uyku problemi oluyor bebeklerde gecici bir süre

Comments

Hiç bir sıkıntısı yok ne güzel saat 12 1 gibi uyurduk gece kendi kendine bozdu düzenini dahada tutturamadım gündüzleri öylede uyumuyor gece 4 de uyuyor 12 kalkıyor o arada uyandırmaya çalışıyorum ama kalkmıyor uyanmıyor napicami şaşırdım

---

Cok kötü saatleri gercekten siz aksam erken yatrmaya calisin yani en gec 21.00de uyumasi lazim gece uykusuna gecmesi lazim.

---

Öyle yapıyorum 11 de klkiyor daha uyumuyor

---

Kaldirma cikarma yatagindan uyku ortami bozulmasin hic oyle öyle alisiyorlar uyumaya

Answer 2

saatlerini çok iyi bilin saati siz ayarlayın oyun halısı varsa yada bebeğinizi hareket ettirin biraz yoruldun belki uykuya dalmak ister biraz hafif kucağınızda sallayın beşiğine bırakın rukye ayetleri açabilirsiniz youtu.be da çok var 

Comments

Onlarida yapıyorum  oynuyorum yoruyorum gündüzleri çok uykusu gelince kendi kendine uyuyor ama geceleri uyumuyor gündüzleri de 12 de kalkıyor 1 de kalkıyor oda zar zor uyandiriyorum uğurlamaya çalışıyorum oynatıyorum gezdiriyorum bi bakıyorum uyumuş kucağımda

Answer 3

Uyku problemi hep var 1 yaşında hala var valla düzene sokmak da zor inanın bence alışsanız iyi olur bakın 5.30da kalktım hala uyutmaya çalışıyorum geri mesela gündüz bebek uyudu mu sizde hemen uyuyun başka çözümü yok 

Comments

benimki de oyle 5 de uyandi hala uykusu yok uyun oynuyor simdi de ;)

---

Öyle de olmuyorki temizlik yemek falan derken uyanıyor gündüz uykusu da 12 de kalkarsa onur saatlerde taş patlasin 25 30 dka uyuyup kalkıyor

---

Bebek uyurken temizlik nasıl yapıyorsunuz ki bizimki çıt sesine kalkıyor hem bunlar kolay şeyler şu an pandemi dönemi zaten ben kimseyi evime kabul etmiyorum mesela o yüzden yani çok da takılmıyorum temizlik olayına sonuçta benimde dinlenmeye ihtiyacım var bebeğim kalkınca birlikte süpürüp siliyoruz bende uykumu alıyorum yemek de aynı şekilde geç olsun güç olmasın diyorum eşim de çok yardımcı oluyor çok şükür

Answer 4

Sabahin 7 kadar oturuyoruz bazemde 8 buluyr. 2 ayligiz biz. Uykuya dinlnmeye cok ihtiyacm var 

Comments

Allah yardımcınız olsun kardeşim çok zor valla ozamanlar biz itiydik 3. Aydan sonra böyle olduk 4 ay atağı glba dedikleri gibi

---

Amin cumlemize ins cnm. Ins 3 4 aya girince duzelir

Answer 5

Benimkide 7 aylik butun geceyi salladim uyumadi bi turlu

Answer 6

Vallahi bizim ki de 9 aylık kaç gecedir 4 te 5 te uyanıyoruz gerçekten geçmiyor uyku sorunu. Hep aynı. Sadece bu aylarda gece uyanması çok olmasın diye doktorumuz karnını iyice doyurun öyle yatırın dedi öyle yapıyorum çok şükür 4 5 saat uyanmadan uyuyor artık ama sabah uyanmaları 5 6. İşe gidene kadar onu oyalıyorum sonra halasına bırakıp işe gidiyorum geri gel oyna yıka bezle doyur uyut. Hep aynı. O yüzden biraz acı ama alışmaya çalışın. Bi de destek olacak birisi varsa Bi kaç gün sizinle kalsın bebekle ilgilensin szi uyuyun dinlenin. Çok iyi gelecek emin olun 

Comments

Aynen yiğenim kalıyor ara sıra ama bırakıpta uyuyamiyorum ne bileyim sanki ben uyuyunca ağlar diye veyata bisi olur diye uyuyamiyorum kaçkere denedim yiğenim varken ama yapamadım onu gözümün önünden ayırmak istemiyorum o uyurken bile yanınayatip ona bakıp uyucam yoksa için hiç rahat etmiyor obur türlü

---

Ama bu şekilde işiniz çok zor. Siz iyi sağlıklı mutlu olun ki bebeğiniz de öyle olsun. İlk günler ben babasına vermeye bile çekiniyordum bişey olur diye. Ama durum öyle olunca ben tamamen tükenmeye başladım. Uykusuzluk yorgunluk derken artık bebeğime kaliteli Bi bakım verememeye başladım. Artık o da bendeki gerginliği hissedip bende durmamaya başladı.  Sonra bu yolu denedik babası kayınvalidem halası sıra sıra bakmaya başladılar gözüm üzerlerinde ama çok müdahale etmedim sonra baktım bakabiliyorlar bırakıp 1 2 saat uyudum. Gerçekten iyi geldi yoksa bu süreci atlatamazdım.

---

Anladım bende denicem bakalım inşallah düzelir