Bebeklerinizin uyku düzeni nasıl

Question

Gece saat 1 e geliyor ama benim kizim hala uyumuyor. 11 aylık. Uyku düzeni olusturmak istiyorum sizler nasıl yapiyorsunuz. Benim kızımın belli bi düzeni yok

Answer 1

Belirli saatlerde yatakta olun mesela ben hep 20.00 da uyutuyordum. Tabi dış çıkarma dönemlerinde bu saatler çok farklı olabiliyor ama pes etmeyin uyku rutinlerinizi yapın yatağa geçme odayı karartma emzirme ninni kitap okuma gibi. Ama dediğim gibi dış çıkarma dönemlerinde inanılmaz değişiyor hiç uyumuyor gece yarısından sonra yatıyor öğlen uyumuyor vs. Siz saati gelince yatırın yatmiyorsa yapacak bişey yok 1 saat sonra tekrar deneyin

Answer 2

54 günlüğüz sıkıntılı..çok az uyuyo nasıl gelişip büyüyecek.yiyip uyuması gerek çok az gözünü açmalı.bir gün 18.00 den 04.00 e kadar uyumadı belli bir sorunu yoktu gülüyordu falan ama aşırı şaşırdık biz mahvolduk onda uyku adına tık yok.. sonraki gün epey uyudu..benim de sorum şu: özellikle gece uyuyo uyurken ıhhh ıhhh sesler, hareketler sanki uyumuyor da sadece gözlerini dinlendiriyor gibi..gazdır diyorum alıp gaz çıkarmaya çalışıyorum ya gazı yok ya da çıkmıyor sürekli ıhhh ıhhh kıpranmalar..adam akıllı derin bir uyku yok neden acaba ve ne yapmalıyım?

Comments

Gündüz geceki gibi kıpırdanmalar ve sesler yok .

---

Sessiz ortam olmalı,loş ışık ve belli uyku saati, özellikle gece konuşmanız gerekirse kısık sesle konuşun ki gecenin olduğunu fark etmeye başlasın.gece gündüz kavramını oluşturmada gündüz perdenizi gözünü yormayacak derecede açın oda aydınlık olsun gece gündüz kavramı oluşmaya başlasın (yada oluşsun)

---

Aynı benim oğlumda öyle  derin uykusu yok, habire emmek istiyor.

Answer 3

Akşamları genelde 9.30 gibi mamasını yedirip uyutuyorum bazı geceler hiç uyumuyor sürekli uyanıyor ama genelde sabah 6.30da falan kalkıyor 

Answer 4

Canım bizse 3 aylık olduk çok şükür biraz ağlasada beşiğinde sallanmadan uyuması gerektiğini anladı odamıza geliyorum en geç 00:00 uyumuş oluyor beşikte sızlanıyor hala ama yapacak bişey yok izliyorum uzaktan anneden bişey gelmiyor uyuyor garbimim odamız loş ışık yanlız bırak bir müttet ne yaptığını gözlemle çok şeyler yaz yaz bitmez