Leslieye basladim kizlarr..

Question

Kizlar leslie yapanlar varmi aranizda yaptiysaniz beraberinde diyet destekli kac kilo verdiniz acaba? Ve gunde kac ml yaptiniz?

Answer 1

Ne olduğunu anlamayan masum ben:)

Comments

Hahha aynen  ben de duaya fln başlamış sandım

---

Bende heralde Avon gibi bişi dedim valla :)

Answer 2

Off geçen yıl çok takmıştım  diyetle beraber 6 kilo vermiştim sonra oruç vs girdi araya bırakmıştım :)

Comments

Duzsnlimi yaptin 1 aydami 6 kilo vermistin dur giz bizimde onumuz ramazan bizde birakmasak bari pes etmek yok cok pis gaza geldim:))(

---

Evet düzenli şekilde 1 ay diyet yürüyüş ve leslie yapmıştım:)
Amann kafaya takmayacaksın bacım öyşe gidiyor ancak :)

---

Yuruyusu nekadar sure yaptin ikisi beraber agir olmadimi orasi oylede nebiliyim takiorsun ister istemez

---

Yok mesela leslieyi yapmadığım gün akşam yürüyüşe giderdim

---

Lesli sanki dha cok ter attiriyor gibi demi yuruyuse gore

Answer 3

Geçen sene 1 ayda 7 kilo vermiştim leslie ve diyetle ve emziriyordum o sıra sonra yazın tatile falan gidince hem leslie yi bıraktim hemde tam kendi kiloma dönmediğim ve yememe icmeme dikkat etmediğimden hepsini geri aldım inşallah ramazanda iftardan sonra yemezsem ve leslieyi yaparsam yine inerim diye düşünüyorum