Horlama Sıkıntısına Çözüm Lütfen

Question

Kızlar sahura kadar ayaktayım, uyku tutmadı, benim koca ayı da hakkını vererek horluyor, burnunda et falan da yok, sadece 2 yılda 65 kilodan 110 kiloya kadar kilo aldı, sadece kilo almak böyle horlama yapar mı? Diyete başladı ama eğer kilo aldığı için horluyorsa zayıflayana kadar ben bu horlamayı çekemem, öneriniz ya da geçmiş deneyimlerinizi paylaşmanızı bekliyorum kuzular.

Burun bandını denedik, horlamayı azaltan yastık denedik, uyku öncesi burnu genzi tıkanmasın diye sprey falan da denedik ama bana mısın demiyor, kükrer gibi horluyor.

Answer 1

Benimkide canım horluyo geceleri sürekli dürtüyorum odamızda bebişimiz var sese duyarla , bir gönderemiyorum hastaneye çözüm bulsunlar diye , eskiden horlamazdı bebekten sonra horlaması başladı , aslında zayıfta demekki yoruluyo ondan işi yoruucu

Comments

Benimki hem inşaat mühendisi hem de bilgisayar mühendisi, korona çıkmadan önce şantiyedeydi, gecelere kadar çalışırdı horlamazdı, koronayla birlikte bilişim sektörüne döndü evden çalışıyor 2 yıldır, yorulmuyor da ama kükrüyor :(

---

Hahahah ayni şekilde.bizde öyle durtuyorum kalkıp koltuğa geçiyor bebeğin uyanmasindan iyidir:))))

---

Yan yatmasını söyle yan yatınca duruyo ama ne zaman sırt üstüne dönüyo başlıyo tekrar

---

Şekilden şekile döndürüyorum ama her şekil 3 dk dayanıyor

---

Yok anam bacim yan yatmakta fayda etmiyo artik

Answer 2

Bişeyi yok canım adam horluyo ne yapacan  valla bizimde öyle yapacak bişey yok

Comments

Ya sadece horlasa iyi, süt içerse eğer o gün ayrı yatmak geliyor içimden

Answer 3

Benimkide horuldak gı öldürüyo beni :D

Comments

Keşke horlayan ben, deliren o olsa :)

Answer 4

Yan yat diye dürtüyorum bende benmkini yan yatınca duzeliyor gibi

Comments

Benimki de komutları ezbere aldı, sesleniyorum uyanıyor ve otomatik olarak sağa sola dönüp uykuya devam ediyor ama en fazla 3 dk dayanıyor, sonra horlamaya devam

---

Yazık yaa bende gebeyim diye horluyodım ama hiç farketmiyo insan horlarken, oyuzden kzamıyorum , tabi dogurunca geçti ama artık horlayanın halinden anlıyorum :)))Allah yardım etsn sanada

---

En sonunda tepikleyip atıcam yataktan, kabus gördün düştün dicem, anlamaz nasıl olsa

Answer 5

Bizim evin horlayani benim ne yazık ki aslan gibi kükrüyorum resmen eşim yazık uyusun diye bekliyorum öyle uyuyorum ne denediysem çare vermedi

Comments

Keşke bizde de durum böyle olsa :)

Answer 6

Of benimkide öyle ya bazen diyorum eve ayı alsam bu kadar gürültü yapmaz 

Comments

Aynı durumdayız :) deliriyorum şu an evde :)

---

Kiz vallahi hastaneye git diyom gitmiyo hic sevmiyorum horlama sesini nefret ederim

---

Ağzına çorap sokucam sinirden :) balkondayım şu an ve sesi balkona geliyor, iyice yükseltti sesi, inadına yapıyor sanki

Answer 7

Uyku apnesi vardır onun için bi cihaz kullanılıyor. Zamanla da azalıyor. 

Comments

Doktor muayenesi gerekiyor sanırım teşhis için

---

Evet doktor uyku testi istiyor testin sonucuna göre cihaz kullandırılan. Ben annemi götürmüştüm çok horluyor diye. Uyku apnesi varmış yani uyurken bi süre nefes alamıyor sonra tekrar alıyor ve bu çok tehlikeli bir durum.  Allah korusun felce kadar yolu var .

Answer 8

Bir çare bulamadım bacım en son bende adama eşlik etmeye başladım ikimiz koro halinde horluyoruz çok şükür  baktim olacak gibi değil dürtüyordum ha bire ama yok çaresi yok 

Comments

Ben 1 gecede 6-7 kere uyandırdığımı biliyorum ama sabah uyanınca hiç birini hatırlamıyor bile ayıcık

---

Hahahaa Allah iyiliğini versin kız yoruluyordur ☺☺

---

Ya nerde yoruluyor, evden çalışıyor korona yüzünden, telefonundan bakıyorum günlük adımı 1000, 2 yılda 45 kilo aldı ayı :)

---

Aboooooo kötü olmuş vallahi ☺☺☺

Answer 9

allah sabir versin

Comments

Amin inşallah verir o sabrı, giderek azalıyor :)

Answer 10

Bizde de durum aynı kilo ver demiş doktor ahahs

Comments

Bizimki diyette ama doktoru mu ayarlamış ne yapmış, şüpheleniyorum, listesinde bal, ekmek falan var

---

Benimki diyet falan yapamaz dayanamıyor

---

Spor da yapmasını söylemiş, 1 haftadır spor yapıyordu, günde 1 saat yürüyüş, bugün ayağım sakat deyip kaytardı, balkonda sigara içmeye giderken hiç topallamıyor, 10 sene önce halbuki 65 kiloydu, 2 günde bir 5000 metre koşardı, gençliğinde 7-8 yıllık futbolculuk geçmişi vardı, şimdi tam bir panda oldu

Answer 11

Midede reflu gastrit varsa horlama yapar yoksa tamamen kilo kaynakli. 

Comments

Reflü gastrit yok, kilo kaynaklı ya da uyku apnesi mi acaba, yeniden doktora göndereceğim uyku apnesi var mı diye

Answer 12

Tek çözümü horlamaya başladıkça dürteceksin 

Yan yatsın horlamaz canım 

Yada yastığı ağzına tıkıver 

Comments

Her pozisyonda yatmasını denedim, artık adını söyleyip uyandırınca otomatik olarak sağa sola dönüp uykuya devam ediyor ama 3dk sonra tam gaz devam horluyor tombalak, 1 günde 6-7 kere uyandırdığım oluyor ama onları bile hatırlamıyor sabah uyandığında

Answer 13

Kilo horlamayı tetikler canım sırt üstü yatarsa daha da fazla horlar benim eşim horlamaz ama babam çok horlar kilolu olduğu için annem butun gece onu dürter muraaaat yan dön diye babam da homurdanir bir rahat yok diye ☺️ annem 29 yıldır bir çözüm bulamadı ne yazikki 

Answer 14

Bende horluyordum o zmaan 120 kg ydim 75 e düştüm horlamam gitti ama ustune hamile kalıp gene kilo alınca yine horluyorum şuan bebişlerim sağ salim gelsinlerde yine kilo veririm en kısa zamanda kurtulurum ins

Answer 15

Bendede var nur topu gibi deli ediyo beni onu dürtecem diye uyuymam bide ben horlamam onu cikarma  yalan soyluyon der ölün mü öldürün mü ? 

Answer 16

burun eti geniz eti burunda kemik eğriliği baloncuk yoksa muhtemelen kilo aldığı için