Bir Soru Sor

Çok mutluyum kilo verdim :D

0 oy
310 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Kilo dediğimde ödem gitti heralde. Dün sabahtan bu sabaha 1.500 gram gitmiş. 2. Gün aralıklı oruca devam :)) sabah 7.00da uyandım 1 bardak ılık su içtim. Bebişle yürüyüşe çıktık. Onu uyuttum şimdi kahvaltımı yapıyorum. Son 19 gün kaldı. Ekmeksiz, şekersiz yola devam :D 

image

image

17 Cevaplar

0 oy
(2,512 puan) tarafından
Ohh ohh maşallah 
-Reklam-
0 oy
tarafından

image

image

image

ben de diyetteyim ☺️❤️ daha dogrusu saglikli beslenmeye basladim 
1 önceki yorum göster
tarafından
Şerifem yoğurdun içinde neler var ? Benim de kilo vermem lazım Bi yerden başlamam lazım motivasyon lazım gaza gelmem lazım el atın şu bacınıza ☺
tarafından
Pul biber ve nane❤️☺️ tadini da seviyorim ben .Guzel gidiyo kuzu ☺️❤️
tarafından
Ahahaha ben bu pul biber Nane karışımını cipsin yanına dip sos olarak yapıyorum:)))) aradaki fark seninki kilo verdiriyor benimki aldırıyor:)))) Benim sağlıklı beslenme düzeni hazırlamam gerekiyor
tarafından
Biliyo musun benim en sevdigim dip sos sjjsjsjs :D ama simdi cipssiz yiyorum ☺️❤️ ben basladim dun.Bugun 2. Gunum yaza kadar fit olmam lazim❤️
tarafından
Seninle çok ortak yönümüz var canım şu anlık tek farkımız sen fit ben fat :)))
0 oy
tarafından
Ayy masllah cnm devam bnimde 4 gün baskül olmadığı için bakamadm 
0 oy
tarafından

Canım zaten inceciksin. Ben 66 kiloyla başladım.2-3gündür aralıklı oruc yapıyom. Kıyafetlerle çekindim

image

tarafından
her sabah yoklama alalım biz
tarafından
Ben doğumdan önce 54 kiloydum göbeğim yoktu. Şimdi kocaman göbek var hala hamile gibiyim. Karın egzersizi de yapıyorum umarım işe yarar
(7,793 puan) tarafından
Canım soran arkadaşa sordum sanada sorayım tartının markası ne ve nereden aldın gram göstermesi güzel bişey
tarafından
huwaei body fat scale  canim uygulamasıds var. yağ,kas kitlesin gösteriyor. ** ben uygulamayı kullanamıyorum malesef
(7,793 puan) tarafından
Teşekkür ederim canım bakayım bi ♥️
0 oy
(22,072 puan) tarafından
Fit olacan yaniiii superr
0 oy
(9,843 puan) tarafından
Bende 10 gündür şekersiz beslenmeye başladım abur cuburu bıraktım bı tanede program indirdim evde spor yapıyorum 71 kilodan 67 ye düştüm. Diyet yapmıyorum emziriyom bebişim 3 aylık
(13,316 puan) tarafından
Hangi program kız?
(9,843 puan) tarafından
Yagkaybet! Diye bı program boy kilo ve hedef kilonu yaziyosun kaç günlük hedefin varsa işaretliyon sana göre program hazırlıyor 15 20 dk ama efsane ter atıyorum biraz zorluyo ama sezaryan göbeği gitti 10 gün de desem yeridir
0 oy
(683 puan) tarafından
Ayy ben bu 57 ye gelmek için neler yapmazdim çok istiyorum kilo almak 
0 oy
(122,538 puan) tarafından

gozun aydin darisi bizim şişko obeze olsun ☺️:D

0 oy
(7,793 puan) tarafından
Canım tartının markası ne nerden aldın gramda göstermesi hoşuma gitti
tarafından
E bebekten anne bebek tartısı olarak almıştık
(7,793 puan) tarafından
Aaa bebek nasıl tartılıyor
tarafından
Yok ay önce ben çıkıyorum sonra bebekle çıkıyorum aradaki farkı gösteriyor o kadar
(7,793 puan) tarafından
Teşekkür ederim canım
0 oy
tarafından
Bende 54 ama baya zayıfladım sen ne kadar olmak istiyorsun
tarafından
Hamile öncesi 55 kiloydum. Göbek gitsin yeter bana
(11,216 puan) tarafından
kiz boyun kac. 57 de gayet guzel bi kilo. kizim 5 yasinda 25 kilo zaten : D
0 oy
(3,159 puan) tarafından

Kız senin kilon fazlaysa 62lik ben ne yapım zayıfsın ya senn :O

tarafından
Göbek olduğu gibi duruyor
0 oy
(11,216 puan) tarafından
nasil tutuosun sen aralikli orucu
tarafından
10 ile 18 arası yemek yiyorum
(11,216 puan) tarafından
aksam sekizden sabah 12 ye kdr olani uyguluyorum ki 12 de de canim istemio 3u 4 u buluo :)
0 oy
tarafından
Hedef kaç         
tarafından
Göbek gidena kadar
0 oy
(18,624 puan) tarafından
Böyle iradeli insanlara hayranım. Sabah kalkıp yürüyüş yapmak falan ☺️
0 oy
tarafından
Ben bu tabağı yesem başka birsey yemesem bu bile bana kilo yapar:)))
0 oy
(8,274 puan) tarafından
Zayifim ama bende böyle yiyom daha mı zayiflarm yoksahsbhs
tarafından
Amaç zaten az yemekten ziyade 8 saat içinde yemek 16 saat yememek
(8,274 puan) tarafından
Anladm canım :)
0 oy
(192 puan) tarafından
Bende kilo almak istiyorum nasıl yapabilirim ne yiyebilirim kilo almak isteyen ne yapsın peki kız .d 
tarafından
Çok kötüsün :D

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 283 göst.
11 kilo verdim çok mutluyum
11 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nisa Kaya (30 puan) tarafından soruldu
+3 oy
26 cevap 1,335 göst.
Cok mutluyum kizlar kaynanama cok guzel ders verdim :D
24 Nisan 2021 Aile kategorisinde Bilmesen daha iyi (152 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 393 göst.
Martin başında yoğurt elma diyetine girdim veee 8kilo verdim çok mutluyum ya :D
29 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 369 göst.
Kizlar 10 günde 4 kg verdim cok mutluyum
17 Kasım 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Emmine1 (143 puan) tarafından soruldu

404,336 soru

12,113,013 cevap

36,448 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...