Kuzum ben ekmegi neredeyse hiç tüketmiyorum, en fazla 1 dilim o da kahvaltıda.. emzirirken diyet yapmana gerek bile kalmaz o zaman. Sen su tüket bol bol ve sık sık emzir. Bazı dönemlerde azalma olabiliyor anne sütünde.. Ekmek sadece sana fazladan kalori..
377,718 soru
11,305,060 cevap
34,731 kullanıcı