Aynen gönder gelsin :) az kaldı 60 filan olayim günlük kaloriyi azalticsm ama bişey dicem yemek yemeye istemesende ihitiyac duyuyorsun bı yerden sonra yani çok ağzının boş durmama si acaba istemediği kiloda olanlar farkninda olmadan böylemi alıyorlar . Ben taa sabahtan şu saate kadar dünyaları yedim hala bı kuruntu var birşeyler yemek istiyorum . Tabi şuan kaju yiyorum